ВРЕМЯ БРОСАНИЯ ЗАВИСИМОСТЕЙ И ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК

№932503 Время бросания зависимостей и вредных привычек
Евгений Муж., 24 лет. Россия Санкт-Петербург
Зарегистрированный пользователь
13.08.2016 16:48
Здравствуйте!

Хотел бы поинтересоваться у специалистов - Правда что если собрался что - то бросать (курить, начинать правильно питаться...и что угодно..) то лучше это делать с 1 числа нового месяца ?! Просто где то слышал что специалисты говорят что если что -то собираешься бросать в этой жизни, то нужно выбрать нужную дату и именно с 1 числа (ну либо с Дня Рождения) - то тогда успех в бросании многократно возрастает... И что якобы человек всегда помнит когда он бросил что - то «ненужное» ( т.к. 1 число запоминается очень хорошо) и то что он четко знает когда он «бросил» что-то ненужное , то это дает ему сильную психологическую поддержку чтобы не «начать» опять «то что бросил» (курение, вредные привычки, зависимости и многое другое, и т.д. и т.п) - !

Так ли все это? Очень на вас надеюсь, помогите разобраться.
Всем спасибо за внимание . Благодарю!)
Прямая специальность
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Рейтинг. Берман Дороти Вячеславовна
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Евгений.
Выходить на уровень здорового образа жизни нужно именно в тот момент, когда ощущаешь внутреннюю готовность к этому, подготовился к данному событию и имеются ресурсы для изменения привычного образа жизни.
Время создания: 13 Августа 2016 21:19
Оценок: 0
Прямая специальность
Потехина Вероника Юрьевна. врач-психиатр
Рейтинг. Потехина Вероника Юрьевна
врач-психиатр
Любую вредную привычку реально бросить тогда, когда человек психологически созрел, а день, месяц, сезон - никакой роли не играют.
Время создания: 13 Августа 2016 22:20
Оценок: 1
Прямая специальность
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Рейтинг. Психотерапевт-онлайн™
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Там где появляются конкретные сроки отказа, как правило, никакого отказа не происходит. Отказываться нужно сразу, здесь и сейчас, сию минуту. Тогда появится надежда!
Время создания: 14 Августа 2016 06:07
Оценок: 0
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
На мой взгляд, этот фактор может сыграть свою позитивную роль.
Время создания: 14 Августа 2016 09:35
Оценок: 0
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
(Гость) X 13.08.2016 21:34
Лучшее время для отказа от любой зависимости - прямо сейчас, немедленно! Хотя, конечно, лучше это дело планировать на отпуск.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
08.11.2007
20:59
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 799
16.11.2007
22:59
Екатерина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 796
14.10.2007
00:05
Алексей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 795
18.11.2007
06:29
Василий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 794
08.11.2007
20:02
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 794
04.11.2007
10:45
алина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 792
17.10.2007
08:58
Анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 3
Сообщений: 791
15.10.2007
19:01
Алексей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 791
18.11.2007
09:08
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 396
04.10.2025
05:35
Михаил :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Ответов: 2
Сообщений: 368