ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Как пережить потерю работы?
КАК ПЕРЕЖИТЬ ПОТЕРЮ РАБОТЫ?
№944468 Как пережить потерю работы?
Оля Жен., 27 лет. Россия Саратов
Зарегистрированный пользователь
04.11.2016 08:37
Здравствуйте!
Ситуация такая - я работала в организации, и наше подразделение закрылось в конце сентября. Был предложен переехать в другой город, но я побоялась и отказалась.
И во-первых, на этом месте был хороший коллектив, интересные люди, и это место мне дало много именно в психологическом плане (уверенность, внешность, общение). Во-вторых, у нас были полудружеские отношения с руководством (то есть мы общались и просто так, и про личные проблемы, и про выходные и про всё, но выходили куда-то редко). По сути это и не дружба, и не «формальные отношения».
А вот проблема в следующем: я не могу отвыкнуть от прошлого места работы. Я начинаю всё сравнивать с тем, что было в худшую сторону, и не могу нормально работать на текущем месте. Не могу проезжать мимо остановки, где это было. Постоянно глазами начинаю искать тех людей. В общем, всё положительное, что было, я сохранила но я никак не могу нормально справиться с болью. И еще я теперь жалею, что я тогда не поехала, я не знала, что будет так больно.
Мне было бы легче, если бы сохранились сами отношения с людьми с работы, я бы насытилась ими и всё. А именно полудружеские и на расстоянии я не понимаю, как сохранять.
Хотелось бы взгляда со стороны - 1) как пережить нормально вот эту всю боль и не сломаться? как справляться с эмоциями? как справиться с чувством вины, что побоялась ехать? 2) как сохранить нормальные хорошие отношения на расстоянии, если они мне важны?
Ситуация такая - я работала в организации, и наше подразделение закрылось в конце сентября. Был предложен переехать в другой город, но я побоялась и отказалась.
И во-первых, на этом месте был хороший коллектив, интересные люди, и это место мне дало много именно в психологическом плане (уверенность, внешность, общение). Во-вторых, у нас были полудружеские отношения с руководством (то есть мы общались и просто так, и про личные проблемы, и про выходные и про всё, но выходили куда-то редко). По сути это и не дружба, и не «формальные отношения».
А вот проблема в следующем: я не могу отвыкнуть от прошлого места работы. Я начинаю всё сравнивать с тем, что было в худшую сторону, и не могу нормально работать на текущем месте. Не могу проезжать мимо остановки, где это было. Постоянно глазами начинаю искать тех людей. В общем, всё положительное, что было, я сохранила но я никак не могу нормально справиться с болью. И еще я теперь жалею, что я тогда не поехала, я не знала, что будет так больно.
Мне было бы легче, если бы сохранились сами отношения с людьми с работы, я бы насытилась ими и всё. А именно полудружеские и на расстоянии я не понимаю, как сохранять.
Хотелось бы взгляда со стороны - 1) как пережить нормально вот эту всю боль и не сломаться? как справляться с эмоциями? как справиться с чувством вины, что побоялась ехать? 2) как сохранить нормальные хорошие отношения на расстоянии, если они мне важны?
|
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
Дата | Похожий вопрос | Активность |
07.08.2014 08:25 |
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 99 |
25.02.2018 13:45 |
Сара :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 90 |
24.11.2011 09:44 |
Даниил :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 65 |
31.05.2019 23:19 |
Влада :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 64 |
20.12.2022 05:04 |
Мария :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 7 Сообщений: 42 |
11.11.2022 22:18 |
Александр :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 38 |
24.11.2022 02:21 |
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 32 |
07.10.2017 18:07 |
Артём :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 31 |
14.12.2018 23:14 |
Алина :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 31 |
10.01.2021 09:35 |
Ольга :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 3 Сообщений: 29 |