БОЛИ В КОЛЕНЯХ

Мало того, что Вы гибкая, Вы еще и растягиваете мышцы! Естественно, что Ваши растянутые связки и мышцы нормально не фиксируют сустав и возникает боль.Это не артрит. Скорее всего, развивается артроз.

Любые движение и растяжения вызывающие дискомфорт, усугубляют назревающую проблему организма. Йога - это не просто асаны, а в первую очередь медитация в определенно принятой асане, без какого либо насилия над собой. Только в таком сочетании она приносит гармонию тела, сознания и души. В Вашем случа проявление начинающих проблем связанных с дисбалансов меридианов мочевого пузыря, почек, желчного пузыря. Растягивая мышцы и связки ног Вы активизировали эти меридианы. Активность меридианов мочевого пузыря и почек это появление активности единого холода и в первую очередь следствием этого является боль в коленных суставах. Обратитесь на консультацию к опытному специалисту Восточной медицины в Вашем городе Князеву Сергею. моб 89607946940.