ПРОБЛЕ СО СНО

№787942 Пробле со сно
никита Муж., 20 лет. россия серпухов
Зарегистрированный пользователь
29.05.2014 11:44
Такая вот проблема , появилась бессонница , не знаю что делать , ложусь спать закрываю глаза и бах уже смотрю 5 часов прошло я прочитал это поверхностный сон ? Да меня это напрегает я так за одну ночь раз по 3 делаю я не чувствую сна сны не снять , и еще я просыпаюсь порой с закрытыми глазами , сны сняться редко , меня волнует эта штука закрыл глаза а уже часа 4 прошло сна не чувствую
Прямая специальность
Мельников Александр Юзефович. врач-сомнолог
Рейтинг. Мельников Александр Юзефович
врач-сомнолог
Никита, это не бессонница. Вы и не должны "чувствовать" сон. То, что Вы описываете, скорее свидетельствует о глубоком сне, а не о поверхностном. Несколько пробуждений в течение ночи - это также нормально, если после этого Вы быстро засыпаете. Сны тоже не всем снятся. Если Вы чересчур зафиксированы на проблемах со сном - обратитесь к психотерапевту. И постарайтесь в дальнейшем избегать злоупотребления алкогольными напитками и психостимуляторами.
Время создания: 30 Мая 2014 11:09
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
никита | (Жен., 30 лет, серпухов, россия) | 30.05.2014 11:39
Почему тогда я долго засыпаю ? И не получаю удовольствие от сна ? И сегодня начал засыпать и тока засыпаю сводит от шее в плече и в руки такая не приятное ощущение сводящие , и может это от лекарства сонник ? Просто все было в норме пока я его не выпил очередной раз , и все и глицин еще принял 3 таблетки 2раза за час
   
Никита, обратитесь к психотерапевту.
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
24.06.2012
14:24
Ленур :: Андрология и урология / Уролог
Ответов: 5
Сообщений: 0
20.01.2023
10:19
Антон :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 3
Сообщений: 0
26.02.2020
21:50
Иван :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
20.05.2014
12:33
мария :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
28.09.2018
20:15
Николай :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
24.10.2012
16:34
Равиль :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 2
Сообщений: 0
29.11.2016
18:23
Макс :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
10.11.2013
13:11
Anita :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
12.10.2020
11:12
Ольга :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0
27.02.2013
12:10
Екатерина :: Другие консультации / Сомнолог
Ответов: 1
Сообщений: 0