БОЛИТ СПИНА

Здраствуйте. Рост 182см . Вес 67 кг. Сидел много за пк. Ровно два года назад носил мешки и сорвал спину месяц лечил. На протяжении этих лет иногда побаливает спина когда з непрывычки подниму тяжести. Поболит месяц и перестанет когда постоянно даю физ-нагрузки. боль с левой стороны спины внизу. боль отдаёт в левый тазобедренный сустав. Левая сторона спины на вид немного больше правой. и когда сижу левая сторона внизу заметно выпирает, и в этом положении всегда болит. Она не болит когда хожу, болит когда сижу и или наклоняюсь длительное время. Был в травматолога он сказал что спина нормальная немножко есть сколиоз и то он скоро пропадёт потомушто росту. а спина то болит. что мне девушку на руках нельзя носить?) физическая форма хорошая на турнику без проблем 20 раз зделать могу, отжатся от пола раз 60 могу. на турнике и брусьях почти каждый день занимаюсь на протяжении 2 года. хожу в тренажорку 2 раза в неделю стараюсь спину не грузить ,почти всё делаю лёжа и сидя со спинкой, ноги не качаю из-за спины. надеваю атлетический пояс. когда делаю гиперестензию постоянное ощущение что леваю сторона напрягается больше. Очень люблю спорт. что это может быть? и что нада делать или не делать? Очень мешяет заниматся и портит много нервов, как бутто мне 80 лет.