РЕАБИЛИТАЦИЯ РАЗРЫВА СВЯЗОК ГОЛЕНОСТОПА

Реабилитационную программу вам должен назначить лечащий врач по состоянию.

У Вас разрых связок голеностопного сустава. Требуется длительное (4-6 недель обязательно, и до выздоровления) ношение иммобилизирующей бинтовой повязки:




8-образная иммобилизирующая бинтовая повязка на
голеностопный сустав: 1-й виток бинта на область лодыжек, 2-й – на стопе,
перекрест – на передней поверхности голеностопного сустава и т.д., в положении
сгибания стопы под углом в 90º, не очень туго, т.к. при наступании на стопу
тугости будет достаточно. Такая повязка укрепит сустав, придаст Вам уверенности
и предохранить от повторных аналогичных травм, которые часто случаются в Вашей
ситуации.Ногу на ночь следует укладывать в вохзвышенное положение для полноценного отдыха и спадения отека. Никаких "растираний" не требуется, точно так же и других медикаментов, т.к. они особого значения не имеют.

Для адекватного ответа на Ваш вопрос необходимо в первую очередь ознакомиться с R-снимками (первыми и последними). Чаще всего применяются физиопроцедуры (электрофорез с хлористым кальцием), магнитотерапия, УВЧ, тепловые процедуры, противовоспалительные препараты, как наружнего так и внутреннего использования, сосудистые препараты.