ПОИСК ПО САЙТУ:
НЕДОСТАТОК ВИТАМИНА B12
Елена Жен., 39 лет. Россия Екатеринбург
Гость (не зарегистрирован)
18.01.2020 21:00
Здравствуйте. Анализ крови показал у меня недостаток витамина B12. 180 пг\мл при норме (191-663). Прочитала, что даже эта норма считается сейчас на западе маленькой и надо, чтоб он был в районе 500.
Остальные микроэлементы и витамины у меня в норме. Я не вегетарианка, питаюсь нормально. Уколы делать нет возможности сейчас, купила Бад «NOw b-12, в одной подъязычной таблетке там 1 мг цианокобаломина и 100 мкг фолиевой, всего 100 таблеток.
Как ее принимать в моем случае, по 1 таблетки в день а течение 3 месяцев?
Правда ли, что лучше B-12 в другой форме - метилкобаломин? Но я все же сначала пропью этот курс, не выбрасывать же. Какой бад можете посоветовать и в какой дозировке в моем случае.
Спасибо!
Остальные микроэлементы и витамины у меня в норме. Я не вегетарианка, питаюсь нормально. Уколы делать нет возможности сейчас, купила Бад «NOw b-12, в одной подъязычной таблетке там 1 мг цианокобаломина и 100 мкг фолиевой, всего 100 таблеток.
Как ее принимать в моем случае, по 1 таблетки в день а течение 3 месяцев?
Правда ли, что лучше B-12 в другой форме - метилкобаломин? Но я все же сначала пропью этот курс, не выбрасывать же. Какой бад можете посоветовать и в какой дозировке в моем случае.
Спасибо!
 |
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации