ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Диетолог

ДИЕТОЛОГ

Светлана
Жен., 27 лет.
россия белово
Зарегистрированный пользователь
Здравствуйте,мне 27 лет при росте 156 и вес 96 кг.Я понимаю,что это большой избыток веса,но что теперь делать не понимаю.По узи уже мне ставят жировой гепатоз. Какая нужна мне теперь диета и сможете Вы мне ее составить или сказать кто может это сделать.Готова выполнять все рекомендации.Вес набрала после 2 родов.Очень хочется похудеть,чтобы мой муж не бросил меня хотя он уже бывает и заглядывается на более худых девушек чем я.Да и в целом мне не приятно,что мои дочки видят такую маму.Заранее спасибо за ваш ответ.
13.08.2017 14:30
Светлана
Жен., 27 лет.
Россия Белово
Гость (не зарегистрирован)
Здравствуйте,мне 27 лет при росте 156 и вес 96 кг.Я понимаю,что это большой избыток веса,но что теперь делать не понимаю.По узи уже мне ставят жировой гепатоз. Какая нужна мне теперь диета и сможете Вы мне ее составить или сказать кто может это сделать.Готова выполнять все рекомендации.Вес набрала после 2 родов.Очень хочется похудеть,чтобы мой муж не бросил меня хотя он уже бывает и заглядывается на более худых девушек чем я.Да и в целом мне не приятно,что мои дочки видят такую маму.Заранее спасибо за ваш ответ.
13.08.2017 14:26
Анастасия
Жен., 41 лет.
Cyprus Girne
Гость (не зарегистрирован)
здравствуйте. 1,5 года назад мне удалили желчный пузырь с диагнозом хронический холицестит и камни. Много месяцев соблюдала диету №5 и только последние пол года расширила рацион, но все не острое, не жирное и не травмирующее. Алкоголь вообще не употребляю, не курю.
Последние месяцы меня мучают боли в пищеводе от горла до солнечного сплетения, отдает и спереди и сзади, боли как спазмы или как будто я камни проглотила, жжение посередине и ближе к правому боку, покалывания в правом подреберье. Помогает только ношпа и пару дней почти не есть, хотя читала, что при удаленном желчном это очень вредно и надо есть каждые 2 часа небольшими порциями.
Стул в этот момент очень жидкий и частый. Была у гастроэнтеролога, он посоветовал обратиться к диетологу.
Подскажите пожалуйста какой диеты мне придерживаться, если даже кусочек нежирной говядины или вареной капусты вызывает такие болевые ощущения?
Есть ли какая-то супер щадящая диета?
Спасибо
10.08.2017 23:00
roman
Муж., 35 лет.
Елец
Зарегистрированный пользователь
Добрый день! у меня диабет с 2013 года после смерти мамы. рост мой 183 но вес 61 кг последние несколько месяцев. мне сейчас 35 лет . я переехал из москвы и сейчас живу на природе что бы меньше нервничать. подскажите какую мне нужно диету что бы начать набирать вес . я почитал и тут на сайте и других надо питание 6 раз в день. а вот продукты ??? и нужно ли соблюдать граммы при принятии пищи . на завтрак я думаю геркулес на обед первое суп второе мучное и компот ну и перекус с ужином. подскажите помогите какие продукты надо и в каком количестве. и еще я хочу дома заниматься гимнастику . тоже вопрос где у кого узнать как правильно что бы не переборщить . Большое спасибо!!!!
10.08.2017 15:17
Александра
Жен., 15 лет.
Россия Владивосток
VIP
Зарегистрированный пользователь
Здравствуйте, в 14 лет бросила танцы и начала набирать вес. На данный момент рост-157 , а вес-56.(15лет) Мой вес в котором я себя чувствую комфортно это 47 кг, я пробовала диету Дюкае и голод и питьевую , но срывалась. Как добиться желаемого результата??? Я совсем себя не люблю (( на танцы я вернулась
03.08.2017 16:38
Анастасия
Жен., 28 лет.
Россия Пос.Смидович
Гость (не зарегистрирован)
Здравствуйте.После двух родов вес 79кг при росте172,(раньше был 65),какие диеты я только не пробовала ничего,от силы кг и все,последнее что я пробовала это просто сидела на куринном бульоне,в итоге за неделю набрала 100гр.Пила различные препараты и все никак,помогите,..из спорта пресс,ходьба,скакалка...
02.08.2017 11:35
Лидия
Жен., 18 лет.
Россия Новосибирск
Зарегистрированный пользователь
Мне 18 лет и я вешу около 75 кг, а рост 1.69. Хочу сбросить хотя бы киллограм 10, лучше 15. Какой способ лучше похудеть
29.07.2017 22:49
кристина
Жен., 28 лет.
Россия Уфа
Гость (не зарегистрирован)
Здравствуйте! я хотела бы узнать можно ли есть овсяные каши леовит худеем за неделю при кормлении грудью,заранее спасибо?
28.07.2017 17:30
Анна
Жен., 35 лет.
- -
Гость (не зарегистрирован)
Добрый день.

Девочка. 6 лет. 123 см. - рост, 35 кг - вес.
С весом воюем с 3 лет. Последние 2 года - катастрофа. Увеличивается рост - сразу растет вес. Проверили, все что можно, все в норме - сахар, инсулиновая кривая, липиды, кортизол, щитовидная, надпочечники.
Полтора года веду подсчет калорий. В среднем 1300 в день. (норма для нормального ребенка 1800, насколько я знаю). Бассейн, танцевальные интенсивные тренировки, батут - все в наличии и довольно активно.
Каждый день - 10000 шагов в быстром темпе.
У старших детей проблем с весом нет, у нас с отцом тоже.
Булки/соки/конфеты/ - не даем. Мороженое - раз в неделю.
Пьет только воду и утром чай с медом.
3 приема пищи в день. Порция - умещается в ладошки. Перекусы - овощи, фрукты, орехи. Ужин за 4 часа до сна.
Еда - картофель/рис/гречка/макароны из твердых сортов. Мясо / курица и телятина ( варенная или запеченная).
Каша по утрам без сахара с бананом, очень редко хлопья с молоком. Хлеб не даю.
Молочные продукты - сыр и кефир.
Детский диетолог - запретила вообще молоко, йогурты, по ее рекомендации нужно кормить сырыми овощами, и если начнет плакать от голода - то дать кусок мяса. Давать витамин Д и больше ничего. За месяц должна скинуть 7 кг.
О норме калорий у нее спрашивать после ее советов не решилась.
Другой эндокринолог-диетолог посоветовала просто наблюдать, она считает, что это генетика и в подростковом периоде дочь вытянется и похудеет. Это все основывается на «может быть/возможно», к сожалению.

Уже не могу понять - как нормализовать или хотя бы остановить увеличение веса.

Подскажите, сколько калорий нужно шестилетнему ребенку в день, чтобы похудеть? Как ведется расчет?

Спасибо.
26.07.2017 15:06
Иван
Муж., 24 лет.
Россия Железногорск
Зарегистрированный пользователь
Здравствуйте,решил поправиться,начал ходить в зал и есть 6-7,за 2.5 месяца с 79 набрал 87 и все,уже 2 месяца не могу сдвинуться ни на грамм!рост 190 см.
Из очевидных преград я вижу первым это конечно генетика,т.к. я типичный эктоморф.
Второе,это то что у меня активная работа,мешки я конечно не разгружаю,но все время на ногах!
Что я могу предпринять,чтобы решить эту проблему?
21.07.2017 15:54
000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000
00000000000000
Логин: 
Пароль: 
  - запомнить меня
регистрация | восстановить пароль
Лучшие консультанты
С 20.06.16 Владимир Иванович в командировке. Ответов на вопросы, временно, не будет.
Сергей Евгеньевич Агеев
Кардиолог (Москва)
Реклама от YouDo
Биржа фриланса: арендовать хостинг, подробности...
Товары для детей и подростков. Интернет магазин mag123.ru
0