ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Диетолог

ДИЕТОЛОГ

Инесса
Жен., 43 лет.
Беларусь Витебск
Зарегистрированный пользователь
Здравствуйте! Подскажите из какого сорта риса наиболее полезен отвар (для желудка и диеты).В интернете очень противоречивые советы дают. Лучше употреблять для отвара бурый или белый рис? И если белый, то кругло- или длиннозерновой? И как правильно приготовить, чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ? Замачивать или варить сразу? Какой температуры принимать отвар?Спасибо.
11.04.2018 09:39
Антон
Муж., 32 лет.
Москва
Зарегистрированный пользователь
Известно, что соевые продукты содержат в себе фитоэстрогены.

Как соевая еда влияет на мужской организм ? Могут ли фитоэстрогены оказывать негативное влияние ?

Спасибо !
07.04.2018 18:39
Наталья
Жен., 30 лет.
Украина Луганск
Зарегистрированный пользователь
Я с самого детства полненькая. Удалось похудеть 2 раза. Первый раз на 20 кг, работала продавцом консультантом в супермаркете, в лет 18 и второй раз в 27 лет, за год ушло 17 кг. В перерывах между похуданием набирался вес. Был максимальный 90 при росте 165см. Стала весить 73-74, при этом работа была пешего торгового представителя. В день проходила от 7 до 12 км.Когда худела, ела всё что хотела, не обжиралась, просто работала. Во время беременности набрала с 74 до 86. С роддома вышла с весом 77 кг. Мышцы вялые, живот и везде жирок( Спустя больше года вес колеблется 78-77, минимальный был 76.2 утром. Не работаю. Только 2 месяца стараюсь кушать 1400-1500 ккал в день. Мучное до 12, после 12 дня каши, отварное и паровое. Отказалась от кетчупа, майонеза. Сахар в чай или кофе не ложу. Полуфабрикаты и колбасные изделия очень редко, может 1 раз в месяц сделаю днем бутерброд с колбасой на обычный ломтик хлеба. Хлеб по минимуму. Спортом дома занимаюсь редко, понимаю это жирный минус. Из нагрузок: уход за ребенком, готовка, уборка, прогулки с ребенком. Сейчас вес 78. А нужно 60. Хочу узнать ваш совет и мнение, как специалиста. Спасибо.
07.04.2018 10:16
Виктория
Жен., 28 лет.
Россия Курса
Зарегистрированный пользователь
Женский пол,28 лет.Два года назад я родила ребёнка.Во время беременности я поправилась на 15 кг.Во время родов скинула 10 кг.В течении 3 месяцев я скинула ещё 3 кг.Потом вес замер.Потом ребёнку было 8 месяцев( в это время я начала отучать ребёнка от груди) я начала стремительно набирать вес.За 4 месяца я набрала 8 кг.Начала худеть,сидела на различных деятах,на правильном питании,не ела после 6.Скидывала 2 кг и все на этом.Прошло ещё год,за год этот я поправилась ещё на 7 кг.Посоветуйте что-нибудь?может что надо анализы какие-либо сдать?
05.04.2018 23:07
Инесса
Жен., 43 лет.
Беларусь Витебск
Зарегистрированный пользователь
Здравствуйте! После операции (диафрагмальная грыжа)соблюдаю строгую диету, вес стремительно уходит, за три недели сбросила около 10кг. Врач посоветовал готовить рисовый отвар и принимать хотя бы 2 раза в сутки по 150мл. Мол, это хорошо скажется на состоянии желудка. уменьшит газообразование и притупит чувство голода. Посоветуйте, как правильно готовить этот отвар, из какого сорта риса-белого или неочищенного и что вообще, как диетолог, вы можете сказать о пользе рисового отвара для похудения? До операции мой вес был 102кг и сейчас стал стремительно уходить,хочется продолжать сбрасывать килограммы и дальше.Спасибо.
04.04.2018 15:44
Женя
Муж., 21 лет.
Украина Киев
Зарегистрированный пользователь
Подскажите пожалуйсто хорошый препарат для похудения
03.04.2018 12:02
сергей
Муж., 29 лет.
россия Липецк
Зарегистрированный пользователь
Здравствуйте мне очень нужен ваша помощь в следующем вопросе. Я с целью повысить витамин д , начал принимать по 5 000-10 000МЕ витамина в день. После этого где-то через неделю приема у меня начинаются неприятные ощущения в пояснице, стреляющие боли в спине.Узи почек в норме, кальций в крови тоже в норме. Но в суточной моче кальций повышен.Я подозреваю что это может быть остеопороз.При этом, во многих источниках пишут что витамин д наоборот полезен при остеопорозе.Я пью около 2-х литров воды в день.Эти симптомы всегда начинаются после приема витамина д в таких дозах. Скажите пожалуйста действительно ли данные симптомы похожи на вымывание кальция из костей (остеопороз) и что можно сделать чтобы и повысить уровень витамина д и предотвратить остеопороз?
31.03.2018 01:00
Женя
Муж., 21 лет.
Как похудеть Киев
Зарегистрированный пользователь
Подскажите пожалуйсто какие препараты можно принимать для снижения веса точнее ускорения обмена веществ так как постоянно двигаясь робота активная кушаю мало а вес ростет постоянно при росте 177 см вес 97 кг как ускорить обмен веществ и какие препараты могут помочь в сушке жира? За ранее спасибо большое!
30.03.2018 16:39
Инесса
Жен., 42 лет.
Беларусь Витебск
Зарегистрированный пользователь
Здравствуйте,16 марта мне сделали лапароскопическую фундопликацию,была диафрагмальная грыжа. Вследствие чего пришлось поголодать и до операции ,и после-жидкое умеренное питание и невозможность съесть более 2-3 ложек за один прием сделали свое дело: я за 12 дней похудела на 8 кг, по приезду домой продолжаю соблюдать строгую диету, вес естественно, убывает. Ем каждые 2-2.5 часа понемногу.Учитывая. что мой вес перед операцией был 103 кг, то мне это на пользу, однако хочется продолжать сбрасывать вес и дальше, когда я смогу вернуться к более-менее нормальному питанию.Какого режима мне придерживаться, чтобы в месяц «уходило» не более 2-2.5 кг, какие продукты следует вообще исключить? И спустя какое время после операции можно заниматься аквааэробикой?Хочется тело поддерживать в тонусе.Спасибо.
27.03.2018 18:26
Eлена
Жен., 54 лет.
Россия Анапа
Зарегистрированный пользователь
Похудела за 3 месяца на 9 кг,т.к. пила форсигу и метформин- в начале поставили диагноз диабет 2 типа, сейчас колю инсулин короткий перед едой и длинный утром. Вес за месяц прибавила на 2 кг. Как надо питаться при ЛАДА диабете сколько каллорий в день?Арач советует есть все понемногу,я ограничиваю в хлебе,не ем картошку, белый рис, макароны. Необходимы ли перекусы. Аппетит хороший.Сахар крови не стабильный, бывает гипогликемия.
17.03.2018 18:16
000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000
00000000000000000000
Логин: 
Пароль: 
  - запомнить меня
регистрация | восстановить пароль
Лучшие консультанты
С 20.06.16 Владимир Иванович в командировке. Ответов на вопросы, временно, не будет.
Сергей Евгеньевич Агеев
Ваша - 1/3,  мои -  2/3.
Реклама от YouDo
Биржа фриланса: арендовать хостинг, подробности...
Юду: заказать химчистку дивана приморск, лучшие цены по ссылке.
Товары для детей и подростков. Интернет магазин mag123.ru
0