ДАВЛЕНИЕ ПО ВЕЧЕРАМ

сидя 140/95 это конечно не нормально, это так называемая мягкая гипертония, можно при отсутствии противопоказаний заваривать вместо чая седативные сборы №2 или № 3 по назначению врача, а также при всем том же принять 25 мг. капотена, лучше хорошего производителя типа капотен сандоз (словакия), и положить в рот валидол (без глюкозы),
ну а причин может быть очень много начиная от беременности и заканчивая неврозами, дисфункциями щитовидной железы и тп., то есть надо проходить обследование, сдавать анлизы по назначению врача и тп.
но у нас в Москве сейчас идет эпидемия смертельного для 20-16%(согласно европейским данным) заболевших вируса ковид, количество заболевших просто зашкаливает, под них выделены дополнительные площади и привлечены даже студенты, поэтому посещение медучреждений, сейчас не комильфо, но вам решать насколько все срочно