Гость (не зарегистрирован) Источник: www.guglin.ru
12.02.2011 15:06
Здравствуйте Эдуард Романович!
Я решила сбросить несколько кг , с помощью монодиеты на 9 дней
( рис и гречка 3 дня, курица и мясо 3 д, овощи 3 дня)
Пожалуйста скажите, не вредно ли для сердца и сосудов сидеть на монодиетах?
и как Вы котноситесь к такому способу похудения?
У меня имеются ВСД, ЭС ...
Заранее благодарю Вас за ответ.
Уважаемая Эльмира!
Я достаточно легкомысленно отношусь к монодиетам. Считаю в круг серьезных методов похудания они не входят. Никогда не встречал работ, убедительно обосновывающих и доказывающих эффективность таких диет. Все, в конче концов, определяется калорийностью еды: меньше она и Вы худеете, больше - поправляетесь. Успеха Вам на этом мутном поприще!
Время создания: 12 Февраля 2011 22:01
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
