ПОИСК ПО САЙТУ:
ПОХУДЕЛ
Антон Муж., 24 лет. Калининград
Гость (не зарегистрирован) Источник: guglin.ru
12.03.2014 16:34
Уважаемые консультанты , добрый день.
У меня вот такой вопрос : я весил 107 кг , щас вешу 65 кг.
У меня правильное питание , не пью кофе .
В интернете когда искал упражнения смотрел аэробные и анаэробные упражнения , заниматься с утяжелением я не хочу.
Очень хочется накачать пресс так как у меня проблемы с весом были хочется прокачать брюшные мысли это еще связано с тем чтобы кожа подтянулась... Как накачать мышцы пресса если анаэробные тренеровки вредны , так написанно в интернете...
У меня вот такой вопрос : я весил 107 кг , щас вешу 65 кг.
У меня правильное питание , не пью кофе .
В интернете когда искал упражнения смотрел аэробные и анаэробные упражнения , заниматься с утяжелением я не хочу.
Очень хочется накачать пресс так как у меня проблемы с весом были хочется прокачать брюшные мысли это еще связано с тем чтобы кожа подтянулась... Как накачать мышцы пресса если анаэробные тренеровки вредны , так написанно в интернете...
 |
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации