ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО

Здравствуйте. В дополнение к своему недавнему вопросу хочу уточнить: психотерапевт сказал, что при острой тревоге можно потерять контроль над собой. Я же долгие годы жизни с неврозом опиралась на то, что контроль над собой при неврозе и ПА человек не теряет (слова психотерапевта, кстати). Про потерю контроля верю, т.к. коронавирусная самоизоляция показала мне, что не вегда можно правиться с тревогой. Про то, что невроз не перейдет в психоз знаю. Вопрос: как именно может выражаться потеря контроля над собой? Например, если я в это время лежу в больнице (имею много проблем с физическим здоровьем) или еду в поезде, то у меня случится истерика или что? Вот на самоизоляции я потеряла сон, звонила в скорую, металась по квартире, плакала. Своему психотерапевту больше не верю, т.к. многолетние уверения в сохранности контроля сменились словами, что и в поезде можно метаться по вагону и просить проводника открыть дверь, и, мол, что теперь, не ездить? Пожалуйста, ответьте, какие могут быть самые страшные проявления потери контроля над собой при тревоге? Только, пожалуйста, не пишите общие фразы про то, что психотерапия не пройдена до конца. Если даже после нескольких лет психотерапии есть шанс потерять контроль, то смысла в ней я более не вижу.