ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Травматология и ортопедия / Травматолог / внутри-суставной перелом
ВНУТРИ-СУСТАВНОЙ ПЕРЕЛОМ
№859346 внутри-суставной перелом
Анатолий Муж., 31 лет. Россия Казань
Зарегистрированный пользователь
14.06.2015 20:00
Доброго времени суток!!
Уважаемый доктор подскажите пожалуйста,у меня был внутри-суставной перелом большеберцовой кости со смещением отломков и подвывихом кнаружи,после операции прошло уже 1год 5месяцев(в гипсе был 5 месяцев и 2 недели)2 пластины на 15 винтах,до сих пор нормально ходить не могу,в смысле без боли и не хромая,но это я понимаю очень сложный был перелом и спасибо огромное тому кто делал мне операцию!!!Если кратко,то после снятия гипса где то 3 месяца хрустело все жуть,соответственно ванны с солью,мази,лфк,противовоспалительные,короче говоря все по предписанию врачей. Далее 6 месяца с тростью,постепенно с тростью начал уже выходить на улицу прогуливаться,без фанатизма.и вот уже последние 2-3 мес. хожу без трости,но если идти в половину обычной скорости,то получается почти не хромая(так и стараюсь ходить),но боль присутствует всегда в наружной лодыжке(она еще постоянно отекает сильно) казалось бы сломалась голень в пух и прах(а малоберцовая в одном месте и выше намного,ну не в суставе в общем) то большеберцовая вроде и лучше,быстрее восстанавливается,в том смысле, что уже ничего почти не беспокоит на внутренней лодыжке(т.е. там тоже отекает,но не так сильно и нет таких болей)а вот с наружной стороны,лодыжка просто уже все нервы вымотала,во первых опухает реально сильно,болит(в спокойном состоянии болей нет,даже если отек сильный)каждый раз в новом месте,то там спереди тянет как-бы,другой день снизу колет,в общем каждые 3-5 дней что-то новое,то тянет то колит,то режет(все при ходьбе)вокруг всей лодыжки!!!
Ну вот вроде-бы описал слегка по сути,от сюда вопросы-
1.не слишком ли я себя жалею и затягиваю с нагрузками(на данный момент,после ночи сна могу,так и делаю в принципе каждый день(5-6 дней 1 отдых),пройти прогулочным шагом,стараясь не хромать,где-то 5 км.,(после пройденного пути просто уже наружная лодыжка болит вся и тянет и колет и режет)потом присяду где-нить и делаю массажик,отдохну и иду домой 0,5-1 км.,после минут 30 полежу,нога выше сердца,и уже по квартире по мере надобности передвигаюсь,но уже куда то сходить на прогулку не рискую!
2.делаю ванночку перед сном(морская соль и чуть соды)разогревающую,можно ли делать 2-3-4-раза в день ее,и после этого сразу как разогрел сустав можно ли усиленно или в меру разминать голенностоп,например я выхожу во двор и на обычной качели той самой ногой упираюсь в землю и не отрывая от земли раскачиваюсь(хруст уже не такой как раньше)недавно при раскачивании начал крутить еще и коленом.(на данный момент делаю одну ванну перед сном,одеваю 2 теплых носка и стараюсь не напрягать вообще ногу после разогревающей ванны)вот и подумал может греть голенностоп и на качели сразу???или нужен покой?
Заранее благодарю за ответ!!!
Всем Врачам занимающихся консультацией хочу выразить глубочайшее уважение!!!
Уважаемый доктор подскажите пожалуйста,у меня был внутри-суставной перелом большеберцовой кости со смещением отломков и подвывихом кнаружи,после операции прошло уже 1год 5месяцев(в гипсе был 5 месяцев и 2 недели)2 пластины на 15 винтах,до сих пор нормально ходить не могу,в смысле без боли и не хромая,но это я понимаю очень сложный был перелом и спасибо огромное тому кто делал мне операцию!!!Если кратко,то после снятия гипса где то 3 месяца хрустело все жуть,соответственно ванны с солью,мази,лфк,противовоспалительные,короче говоря все по предписанию врачей. Далее 6 месяца с тростью,постепенно с тростью начал уже выходить на улицу прогуливаться,без фанатизма.и вот уже последние 2-3 мес. хожу без трости,но если идти в половину обычной скорости,то получается почти не хромая(так и стараюсь ходить),но боль присутствует всегда в наружной лодыжке(она еще постоянно отекает сильно) казалось бы сломалась голень в пух и прах(а малоберцовая в одном месте и выше намного,ну не в суставе в общем) то большеберцовая вроде и лучше,быстрее восстанавливается,в том смысле, что уже ничего почти не беспокоит на внутренней лодыжке(т.е. там тоже отекает,но не так сильно и нет таких болей)а вот с наружной стороны,лодыжка просто уже все нервы вымотала,во первых опухает реально сильно,болит(в спокойном состоянии болей нет,даже если отек сильный)каждый раз в новом месте,то там спереди тянет как-бы,другой день снизу колет,в общем каждые 3-5 дней что-то новое,то тянет то колит,то режет(все при ходьбе)вокруг всей лодыжки!!!
Ну вот вроде-бы описал слегка по сути,от сюда вопросы-
1.не слишком ли я себя жалею и затягиваю с нагрузками(на данный момент,после ночи сна могу,так и делаю в принципе каждый день(5-6 дней 1 отдых),пройти прогулочным шагом,стараясь не хромать,где-то 5 км.,(после пройденного пути просто уже наружная лодыжка болит вся и тянет и колет и режет)потом присяду где-нить и делаю массажик,отдохну и иду домой 0,5-1 км.,после минут 30 полежу,нога выше сердца,и уже по квартире по мере надобности передвигаюсь,но уже куда то сходить на прогулку не рискую!
2.делаю ванночку перед сном(морская соль и чуть соды)разогревающую,можно ли делать 2-3-4-раза в день ее,и после этого сразу как разогрел сустав можно ли усиленно или в меру разминать голенностоп,например я выхожу во двор и на обычной качели той самой ногой упираюсь в землю и не отрывая от земли раскачиваюсь(хруст уже не такой как раньше)недавно при раскачивании начал крутить еще и коленом.(на данный момент делаю одну ванну перед сном,одеваю 2 теплых носка и стараюсь не напрягать вообще ногу после разогревающей ванны)вот и подумал может греть голенностоп и на качели сразу???или нужен покой?
Заранее благодарю за ответ!!!
Всем Врачам занимающихся консультацией хочу выразить глубочайшее уважение!!!
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
30.07.2010 20:03 |
ольга :: Травматология и ортопедия / Травматолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 408 |
16.04.2010 14:48 |
Индира :: Травматология и ортопедия / Травматолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 89 |
03.06.2010 13:51 |
Эрика :: Травматология и ортопедия / Травматолог
|
Ответов: 1 Сообщений: 76 |
11.02.2010 21:58 |
Юлия :: Травматология и ортопедия / Травматолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 74 |
18.08.2010 15:38 |
Марина :: Травматология и ортопедия / Травматолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 64 |
08.09.2017 16:32 |
Николай :: Травматология и ортопедия / Травматолог
|
Ответов: 5 Сообщений: 33 |
04.12.2010 06:29 |
Виктория :: Травматология и ортопедия / Травматолог
|
Ответов: 5 Сообщений: 33 |
13.09.2014 19:54 |
дмитрий :: Травматология и ортопедия / Травматолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 30 |
09.11.2010 19:20 |
Любовь :: Травматология и ортопедия / Травматолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 28 |
30.09.2011 23:01 |
Игорь :: Травматология и ортопедия / Травматолог
|
Ответов: 6 Сообщений: 22 |