БОЛИ В ЗАПЯСТЬЕ

Здравствуйте. Начну с того,что не до конца уверена,вашего ли профиля вопрос. Если нет,направьте,пожалуйста,к верному специалисту. После родов я дважды в день со второго этажа и обратно таскала в руке люльку с дитем,и шасси. Как правило,в правой. Через полгода таких тасканий меня стали беспокоить боли в правом запястье. Я уже не могла вынести коляску не почувствовав сразу боли. К слову, с рождения люлька весила 8 кг с ребёнком, и далее её вес только увеличивался. Я перестала таскать её в руке,приноровилась брать в охапку. Но с того времени,вот уже почти год,я не могу правой рукой ничего взять тяжелее полуторалитровой бутылки - сразу болит запястье. Если не нагружать его,не носить в правой руке ничего,оно не болит. Но стоит взять пакет с продуктами. Поднять ребёнка на руки неосторожно,тут же боль. К врачам я не пошла,потому что не знаю чётко к какому идти,а стоять в очереди с детьми...не хочется просто так,чтоб мне сказали,что я не туда стояла. Немного мазала кеторолом, толку нет. Посоветуйте,пожалуйста,с чего мне начать? Не хочется в таком молодом возрасте мучиться с болями.