УГРОЗА ВЫКИДЫША

Здравствуйте. Такой массаж могут делать только профессионалы. Массаж при болях в спине, возникающих из-за большой нагрузки на позвоночник, можно делать с применением массажного масла «Roga oil». Лавандовое, сандаловое и кипарисовые масла, входящие в его состав, легко снимут болезненность и чувство усталости спины. Массаж выполняется в течение 20 минут легкими плавными движениями. Вначале шея и плечи, затем вдоль и по обе стороны позвоночника. Хорошо снимает боли ношение специального дородового бандажа, осторожный массаж поясничной области. Сидеть надо, опираясь на спинку, поднимать что-то с пола, присев, а не наклоняясь. Спать желательно на ортопедическом матрасе и подушке.