БОЛЬ В СУСТАВАХ.

Чтобы иметь артроз локтевых и лучезапястных суставов, да ещё и двухсторонний , да в 44 года, надо иметь конкретные причины. Например работу грузчиком. Или ревматоидный артрит не менее 5 лет...  Если вы не грузчик, то у вас такой артроз просто не может быть...
 Где у вас находится шейка бедра ? то есть где вы думаете что она у вас находится )) ?лучше описать место где болит , а не обращаться в жалобах к анатомии.  У вас  идут менструации?

Нужен очный осмотр.

Необходимо принимать обезболивающие препараты- таблетки,  мази или в/м инъекуии- диклофенак, мовалис, нимид, индомтацин, крем суставник с хондроитинсульфатом, или с гексозамином, или с пчелиным ядом, кетонал, кетанов, дексалгин (в/м). Необходимо принимать хондропротекторы- препараты, содепржащие хондроитинсульфаты, гексозамин, гиалуроновую кислоту, например, терафлекс (они считаются молекулярными протезами соединительной ткани, к которой относится хрящевая и костная ).Если для обезболивания не помогают нестероидные средства, принимают стероидные, такие как дексаметазон, бетаспан, дипроспан и др.  Одновременно необходимо обследоваться для установления причины Вашего состояния. Прежде всего необходимо исключить ревматоидный артрит, для чего Вам необходимо сделать рентген кистей рук и стоп в 2-х проекциях, УЗИ сердца, анализ крови на содержание РБ, гликопротеидов, РФ, АСЛо, СОЭ. С результатами необходимо обратиться к ревматологу. Желательно в качестве физической нагрузки использовать плавание.