ПОИСК ПО САЙТУ:
ВОПРОС ТРАВМАТОЛОГУ
Вадим Муж., 26 лет. Казахстан Петропавловск
Гость (не зарегистрирован)
15.09.2010 16:53
Здравствуйте. Мне 26 лет. Спортсмен (пауэрлифтинг). Во время глубокого приседания со штангой непроизвольно свел колени внутрь. Диагноз - разрыв заднего рога медиального мениска обоих кол.суставов (диагноз получен с помощью УЗИ, но врач очень опытный, считаю достоверным его заключение).
Симптомы: Периодическая незначительная боль во время ходьбы вдоль суставной щели, иногда ощущение инородного тела под чашечками, острая боль в положении «на корточках», особенно при попытке встать из этого положения, отеков, выпотов и проч. нет и не было (суставы «сухие» и внешне здоровы), блокад и ограничений в движении нет и не было.
Травму получил 10 месяцев назад. Продолжаю приседать раз в неделю с очень легкими весами (до 100кг) на 10-12 повторов в трех подходах до положения, когда бедро под углом 90 градусов к голени, не ниже. Не наблюдаю никаких болей на тренировке и после нее, даже отмечаю улучшение и про них забываю совсем, как ни странно!
Вопрос что мне делать дальше, операции остерегаюсь, хочу продолжать спортивную жизнь,хотя бы с теми нагрузками, что и сейчас? Что можете сказать? Огромное спасибо!!!
Симптомы: Периодическая незначительная боль во время ходьбы вдоль суставной щели, иногда ощущение инородного тела под чашечками, острая боль в положении «на корточках», особенно при попытке встать из этого положения, отеков, выпотов и проч. нет и не было (суставы «сухие» и внешне здоровы), блокад и ограничений в движении нет и не было.
Травму получил 10 месяцев назад. Продолжаю приседать раз в неделю с очень легкими весами (до 100кг) на 10-12 повторов в трех подходах до положения, когда бедро под углом 90 градусов к голени, не ниже. Не наблюдаю никаких болей на тренировке и после нее, даже отмечаю улучшение и про них забываю совсем, как ни странно!
Вопрос что мне делать дальше, операции остерегаюсь, хочу продолжать спортивную жизнь,хотя бы с теми нагрузками, что и сейчас? Что можете сказать? Огромное спасибо!!!
 |
|
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации