БОЛИ В СУСТАВАХ

Здравствуйте, доктор! Две недели назад у меня заболело правое колено( убиралась и по стремянке полдня прыгала вверх-вних, да ещё на коленях пол мыла), а вечером заболело колено под чашечкой с внутренней сторны, через два дня прошло и заболело уже под коленом, которое болело до этого, больно разогнуть, когда ходишь боль ноющая, но когда долго посидишь и после сна - боль резкая и сильная, колено опухло, так три дня (сделала укол - диклофенак - утром боли уже не было). Но через четыре дня заболели руки - сильная боль в запястье, не могла сжать руку в кулак, да и вообще сжатие хоть чуть-чуть приводило к сильной боли, в руки ничего не могла взять, за три дня прошло само собой - это было воскресенье, а в понедельник и вот уже три дня болит плечо - опять правое, как колено. Руку вверх поднять больно. Прижму руку к туловищу, так и хожу, стоит отвести локоть всторону - больно. Что это - не знаю. Такая череда болей. Несколько лет назад была такая же боль в плече, даже опухала рука сверху, мазала болеутоляющими мазями, вот опять. Как определить что это, что предпринять для лечения и к какому специалисту обратиться, я даже не знаю есть ли в Омске артролог, если я , конечно, по адресу обратилась. Заранее благодарна!