ПОИСК ПО САЙТУ:
ПРОСТЫЕ УГЛЕВОДЫ
Екатерина Жен., 27 лет. Россия Воронеж
Зарегистрированный пользователь
15.11.2014 15:33
Здравствуйте!
Почему при исключении из питания полностью простых углеводов начинает болеть сердце? И можно ли их вообще исключать из питания?
Сердце болит до тех пор пока не выпью сладкий чай или не съем что-то сладкое.
В питании за день:
(овощи, курица без кожи, рыба и маложирные молочные продукты иногда гречка и рис)
ккал - 1300-1600
белки - 70-120
жиры - 40-60
углеводы (сложные) - 150-250
Вес 70кг, рост 168
Кардиограмма всегда была хорошая.
Перестала питаться простыми углеводами, тк очень сильно повышают аппетит у меня, сметаю всё что есть в доме и вес начинает быстро расти. А если их в питании нет, то аппетит нормальный и я не думаю постоянно о еде.
Почему при исключении из питания полностью простых углеводов начинает болеть сердце? И можно ли их вообще исключать из питания?
Сердце болит до тех пор пока не выпью сладкий чай или не съем что-то сладкое.
В питании за день:
(овощи, курица без кожи, рыба и маложирные молочные продукты иногда гречка и рис)
ккал - 1300-1600
белки - 70-120
жиры - 40-60
углеводы (сложные) - 150-250
Вес 70кг, рост 168
Кардиограмма всегда была хорошая.
Перестала питаться простыми углеводами, тк очень сильно повышают аппетит у меня, сметаю всё что есть в доме и вес начинает быстро расти. А если их в питании нет, то аппетит нормальный и я не думаю постоянно о еде.
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации