ПОИСК ПО САЙТУ:
ПРОБЛЕМЫ С ВЕСОМ
Евгений Муж., 25 лет. Екатеринбург
Зарегистрированный пользователь
03.10.2016 20:26
Мужчина, 25 лет, рост 192, вес 115.
Здравствуйте, уважаемые специалисты!
Подскажите пожалуйста, как мне следует скорректировать питание или как ещё поступить.
Дело в том, что имею телосложение с преобладанием жировой ткани. Даже при регулярных тренировках, например в тренажерном зале и диете (без быстрых углеводов, гречка,рис грудка,рыба, овощи) вес теряю, но при этом ощущение что жир остаётся, внизу живота, бока, грудь.
Может быть что-то не правильно в питании или в нагрузках? Как подобрать оптимальный рацион и диету? Заранее спасибо.
Здравствуйте, уважаемые специалисты!
Подскажите пожалуйста, как мне следует скорректировать питание или как ещё поступить.
Дело в том, что имею телосложение с преобладанием жировой ткани. Даже при регулярных тренировках, например в тренажерном зале и диете (без быстрых углеводов, гречка,рис грудка,рыба, овощи) вес теряю, но при этом ощущение что жир остаётся, внизу живота, бока, грудь.
Может быть что-то не правильно в питании или в нагрузках? Как подобрать оптимальный рацион и диету? Заранее спасибо.
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации