НОРМА СЛАДКОГО В СУТКИ

№737039 Норма сладкого в сутки
Alex Муж., 29 лет. Москва
Гость (не зарегистрирован)
21.10.2013 00:02
Здравствуйте
Очень люблю сладости, конфеты, пирожные, печенье итд. И хотя занимаюсь спортом, все равно беспокоюсь за возможные нарушения со стороны эндокринологии, в частности насчет диабета (у меня им болела бабушка).
А сахар натощак бывает от 4,8 до 5,4.
Подскажите, сколько сладкого можно есть в день, примерно в граммах.
Спасибо
Другая специальность
Доктор Сергей Пугач. Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта  drskpugach@gmail.com  Сайт  http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/     Скайп  sergey.pugach21
Рейтинг. Доктор Сергей Пугач
Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21
Количество сладкого в сутки зависит от исходного уровня здоровья человека.Я употребляю только мёд из сладкого в количестве 2 - 3 чайных ложек в сутки.Другие рафинированные углеводы не употребляю.
Время создания: 21 Октября 2013 15:47
Оценок: 0
Прямая специальность
В Г. Эндокринолог
Рейтинг. В Г
Эндокринолог
Такой нормы не существует.
Время создания: 21 Октября 2013 18:30
Оценок: 0
Прямая специальность
Иванов Александр Иванович. эндокринолог
Рейтинг. Иванов Александр Иванович
эндокринолог
Если вы занимаетесь спортом, то наверняка видели диетические калькуляторы, онлайн или бумажные. Суточный калораж пищи рассчитывается, исходя из интенсивности занятий. Углеводы обычно составляют не менее 50% от суточной калорийности.В рамках диетологии ответ на ваш вопрос существует, но в вашем вопросе нет нужной информации для него.
Время создания: 21 Октября 2013 21:18
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
31.03.2010
22:30
yavlata :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 183
07.03.2011
19:30
Вадим :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 2
Сообщений: 146
24.10.2008
04:21
Наталья :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 114
10.11.2021
11:16
Владимир :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 70
12.01.2014
21:02
Yurii :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 2
Сообщений: 65
24.01.2017
08:35
юля :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 5
Сообщений: 58
24.05.2021
16:34
Veta :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 36
27.12.2011
02:14
Ксения :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 3
Сообщений: 34
21.11.2010
17:21
Анжелика :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 29
02.06.2010
09:33
Наталья :: Другие консультации / Эндокринолог
Ответов: 1
Сообщений: 27