МЕТЕОРИЗМ ПРИ ОПРЕДЕЛЕННОЙ ДИЕТЕ

№368475 метеоризм при определенной диете
Fcz Жен., 32 лет. Москва
Зарегистрированный пользователь
07.12.2010 19:06
Заметила, что как только сажусь на диету - просто ужас - происходит метеоризм, плюс почему-то разжижение стула (хотя ем-то я как раз мало), плюс ощущение что много жидкости в животе. При этом я ем следующее : мюсли, залитые йогуртом на завтрак, кофе со сливками, в обед - суп, вечером опять кофе и все. Ну еще может фрукты в течение дня.
Если ем нормально - ничего не происходит - я даже экспериментировала - другая диета - сок с утра, что-то мясное в обед и немного салата плюс гарнир - ничего нет...
ничего не понимаю...

просто в первом варианте эффективней худеешь, но странно - что там такого, что может так действовать?..
Прямая специальность
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Рейтинг. Владимир Иванович
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Мюсли, залитые йогуртом вызывают эти "неприятности". Но диарея ускоряет похудание...
Время создания: 07 Декабря 2010 19:44
Оценок: 0
Прямая специальность
Марина Михайловна. врач-гастроэнтеролог
Рейтинг. Марина Михайловна
врач-гастроэнтеролог
А вы старайтесь не садиться на диеты. Давно доказано, что любое ограничение в диетах неизбежно приведет к повышению веса-это физиология нашего запасливого организма. Потому и не давайте ему повода откладывать запасы, совсем вам не нужные. Просто ешьте через 3-4 часа, понемногу, и овощи, и крупы, и картофель, и макароны твердых сортов, и фрукты, нежирное мясо, рыбу, молоко, неж.творог и т.д. Так вы не лишите себя необходимых пищевых веществ, не спровоцируете гиповитаминоз, не допустите обезвоживания организма из-за жидкого, частого стула.
Время создания: 07 Декабря 2010 23:27
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
Fcz | (Москва) | 08.12.2010 11:01
большое спасибо за ответы, Вы безусловно правы, но я еще вот какой момент хотела уточнить.
мне интересно почему именно определенные продукты (как я поняла по ответу доктора - это мюсли) вызывают такой процесс (метеоризм).
я наверное неправильно выразилась - диареи нет, стул реже, но он нормальный, просто на осмотре у гинеколога мне сказали что «что-то не то» именно со стулом... я тогда в сл.осмотр даже клизму делала, неудобно все-таки (хотя непроизвольного стула у меня нет, может когда при осмотре что-то такое получилось, не знаю).
но меня беспокоит именно метеоризм.
как только я не ем супы и каши (что странно - это ж вроде нормальная еда) - все нормально
   
Да, мюсли с йогуртом - вызывают такой процесс (метеоризм).
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
14.10.2007
13:40
Илья :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 2
Сообщений: 397
19.06.2012
22:35
Ирина :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 3
Сообщений: 78
13.05.2015
17:20
Алексей :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 3
Сообщений: 71
19.03.2019
19:52
Михаил :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 2
Сообщений: 61
30.03.2021
08:13
Наталья :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 4
Сообщений: 55
22.01.2011
20:39
Карина :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 2
Сообщений: 56
10.11.2012
18:30
Дмитрий :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 3
Сообщений: 53
10.07.2012
22:23
Stanislav :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 4
Сообщений: 49
14.11.2015
21:09
Елена :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 2
Сообщений: 50
30.11.2018
22:30
Анна :: Другие консультации / Гастроэнтеролог
Ответов: 5
Сообщений: 47