ГАСТРО-ЭЗОФАГЕАЛЬНЫЙ РЕФЛЮКС И ПРОЛАПС

Здравствуйте подскажите пожалуйста у меня Гастро-эзофагеальный рефлюкс и пролапс что делать и чем это опасно и можно ли это восстановить.
Подскажите пожалуйста при заболевании Гастро-эзофагеальный рефлюкс и пролапс можно ходить умеренно в спорт зал и принимать такие вещи как спортивное питание L-карнитин и аминокислоты-где в состав входят
Калории – 16
Протеин – 4 г
Витамин В6 – 10 мг
Аланин – 170 мг
Аргинин – 83 мг
Аспарагиновая кислота – 373 мг
Цистин – 87 мг
Глютаминовая кислота – 593 мг
Глицин – 64 мг
Гистидин – 69 мг
Изолейцин – 216 мг
Лейцин – 382 мг
Лизин – 317 мг
Метионин – 74 мг
Фенилаланин – 120 мг
Пролин – 193 мг
Серин – 166 мг
Треонин – 225 мг
Триптофан – 60 мг
Тирозин – 106 мг
очень важно знать.Спасибо большое