ПОВЕРХНОСТНО -АТРОФИЧЕСКИЙ ГАСТРИТ?ПОМОГИТЕ РАСШИФРОВАТЬ

Добрый день,после погрешности в питании(употреблении копченого) обострился желчный и желудок,была тяжесть после пищи и боль,отдающая в спину,изжога,ощущение жжения в желудке..пила антациды 2 р и 2 табл де-нол.через несколько дней прошла процедуру Эгдс-со странным результатом-пищевод не изменен,недостаточность кардии,луковица 12п кишки не изменена.Hp(-).при осмотре полости желудка и 12п кишки-картина поверхностно-атрофического гастрита,недостаточность кардии.Поверхностно-атрофич гастрит -это как?эндоскопист сказала -признаков активного воспаления нет,ничего страшного у меня нет,но насколько мне известно атрофический гастрит-предраковое состояние,он не лечится и это самый страшный гастрит!раньше его у меня не диагностировали,в 2011г успешно прошла курс эрадикации Hb.Имею проблемы с желчным.По симптомам,кот-е описываются в инт про атрофич гастрит-не похоже на мой случай,да и откуда он вдруг взялся?что означает это заключение?и что мне следует делать?