ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Другие консультации / Гастроэнтеролог / Вредно ли спортивное питание?
ВРЕДНО ЛИ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ?
Andrey Муж., 32 лет. Питер
Гость (не зарегистрирован)
11.10.2013 17:05
Здравствуйте. Интересует следующий вопрос:
Несколько лет назад я перенес острый приступ панкреатита (до этого с поджелудочной проблем не было), также есть склонность к запорам и долихосигма, но благодаря диете удалось наладить работу кишечника (каждый день, максимум через день).
Я 2 раза в неделю занимаюсь штангой и гантелями, рост 178 вес 76, на вид все нормально, но хотелось бы увеличить еще мышечную массу, учитывая вышеописанное о ЖКТ, могу ли я принимать спортивное питание? есть ли вред? и какой?
Хотел бы попробовать Сывороточный протеин: 100% Whey Protein Professional
Вот его состав:
Сывороточный протеин(лактоза), изолят сывороточного протеина, L-глютамин, вкусовые наполнители, эмульгатор: соя-лецитин, подсластитель цикламат натрия, ацесульфам-К, сахарин натрия, витамин В6, краситель.
вот также ссылка: http://www.promuscles.ru/products/syvorotochnyj/100-whey-protein
И можно ли есть творог каждый день? сейчас вместо протеина такого я ем творог, и вроде пишут что он вызывает запоры, а у меня наоборот вроде улучшил работу кишечника
Несколько лет назад я перенес острый приступ панкреатита (до этого с поджелудочной проблем не было), также есть склонность к запорам и долихосигма, но благодаря диете удалось наладить работу кишечника (каждый день, максимум через день).
Я 2 раза в неделю занимаюсь штангой и гантелями, рост 178 вес 76, на вид все нормально, но хотелось бы увеличить еще мышечную массу, учитывая вышеописанное о ЖКТ, могу ли я принимать спортивное питание? есть ли вред? и какой?
Хотел бы попробовать Сывороточный протеин: 100% Whey Protein Professional
Вот его состав:
Сывороточный протеин(лактоза), изолят сывороточного протеина, L-глютамин, вкусовые наполнители, эмульгатор: соя-лецитин, подсластитель цикламат натрия, ацесульфам-К, сахарин натрия, витамин В6, краситель.
вот также ссылка: http://www.promuscles.ru/products/syvorotochnyj/100-whey-protein
И можно ли есть творог каждый день? сейчас вместо протеина такого я ем творог, и вроде пишут что он вызывает запоры, а у меня наоборот вроде улучшил работу кишечника
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации