ИМПОТЕНЦИЯ?

Здравствуйте. Вопрос такого плана..мне 23
Нет хорошей эрекции, нет прилива сил,сильного желания.не то что ее совсем нет, чувствую что не полноценная, раньше такого небыло. Занимаюсь активно спортом , режим и питание не всегда хорошие, работа тоже оч активная. На фоне усталости все? Или нет?
И 2.половой акт длится не долго. В связи с чем? Было один раз за мин 15-20 раз 5 кончил .
Жду ваших советов , коментариев , заранее спасибо.