ПОИСК ПО САЙТУ:
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ.
Александр Муж., 35 лет. Россия Москва
Гость (не зарегистрирован)
24.04.2010 00:30
35 лет, пол - муж. 14 дней назад получил косой перелом 5-й плюсневой кости со смещением. Наложили лангету. Стопа быстро отекает при сидении. После сна отек спадает полнеостью. На ногу не наступаю. Боли не беспокоят. Бывают судороги в мышце голени больной ноги. Пью Кальций Д3.
Можно ли продолжать занятия с гантелями/на тренажере при условии, что нагрузка только на верхнюю часть тела. Упражнения я подобрал нетяжелые, вес отягощений не более 50 кг. Ускорят, замедлят или не повлияют эти занятия на процесс срастания костей в ноге. Длительность занятия - 30 минут, пульс временами превышает 150. На ноги нагрузка отсутствует полностью.
Можно ли продолжать занятия с гантелями/на тренажере при условии, что нагрузка только на верхнюю часть тела. Упражнения я подобрал нетяжелые, вес отягощений не более 50 кг. Ускорят, замедлят или не повлияют эти занятия на процесс срастания костей в ноге. Длительность занятия - 30 минут, пульс временами превышает 150. На ноги нагрузка отсутствует полностью.
 |
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации