ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ ПО НОЧАМ

Мне 29 лет.Высокое давление меня мучает давно с 18 лет.Было время что поднималось каждый день.Потом несколько лет очень редко раз в пол года.Три месяца назад стало уже чаще за неделю примерно раза два.Но особенно тяжело стало последние семь ночей вспаподряд поднимается давление до 160/90.Пульс доходит до 120 становится очень плохо.Пью энам 5мг и пол таблетки атенолола.Весь следующий день давление 110/70 а ночью подскакивает резко.Последние два дня решила пить энам поздним вечером часов 10 что бы к ночи быть«под дозой»,но последнюю ночь ничего не получилочь.Выпила таблетку в 10,уснула,а в час ночи проснулась от того что сердце выскакивает.Три недели назад была у кардиолога на приеме здала анализы на сахар на холистерин и еще много на что я не поняла,общий кровь и моча врач сказала всё в норме,ЭКГ норма поставили гипертоническая болезнь 1-ой степени посоветовали пить энам 5 мг утром и вечером.Утром его пить невозможно давление и так 110/70 а после таблетки вообще падает ощущение такое что пьяная.Мой вопрос заключается вот в чём,почему давление только по ночам?Что сделать что бы это прекратилось?И почему так получается что после приема энама уже через три часа(а если верить инструкции то через 3-4 часа консентрация энама самая высокая)давление всё равно давит до высоких цифр.Может попринимать что нибудь другое.