СТРАХ

Уважаемый Алексей!

Все то, что вы описываете, имеет много названий: вегетативная дистония, вегето-сосудистая дистония (ВСД), нейро-циркуляторная дистония (НЦД), соматоформная вегетативная дистония. В основе этого многоликого заболевания лежит невроз. Ни инфаркта, ни инсульта, ни рака у Вас нет и они Вам не угрожают. А страхи - это наиболее характерные проявления невроза. Это неприятно, но совсем не опасно. Что делать? Ну, во-первых, взять себя в руки, заняться делом, дать хорошую загрузку и голове и телу, регулярно заниматься физкультурой, тренировками на свежем воздухе. Разумный образ жизни, никаких вредных привычек, достаточный сон. Если этого окажется мало, для борьбы с неврозом можно в Интернете скачать книги Андрея Курпатова "Средство от вегето-сосудистой дистонии" 
http://www.docme.ru/doc/3890/sredstvo-ot-vegeto-sosudistoj-distonii.-kurpatov
и Павла Федоренко "Счастливая жизнь без панических атак и тревоги" (http://vsdnet.ru/). Можно посмотреть в Ю-Тубе "Неврозы МЕГАПОЛИСА". Многим помогает. Или придется обращаться к психотерапевту.
Доброго Вам здоровья!

Здравствуйте, Алексей!

Вы описываете проявления тревожного расстройства – одной из форм невроза. 

Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта.

Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем.

Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним.

Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта.

Лечение подобных расстройств только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ!