ПОИСК ПО САЙТУ:
СЕРДЦЕ И ФИЗ.НАГРУЗКА
екатерина Жен., 26 лет. Новгород
Зарегистрированный пользователь
18.02.2016 17:14
Здравствуйте! Поставили мне диагноз - ипохондрический невроз. Бывают панические атаки, но я хожу к психотерапевту и уже стало немного лучше. Таблетки не пью. Меня волнует на данный момент одно-тахикардия очень сильная (130-140, может быть больше) и дыхание сбивается, в момент,когда я волнуюсь. Сердце проверяла полгода назад (узи и экг) ,выписали мне валосердин и всё, сказали,что я чересчур впечатлительная. А я боюсь этой тахикардии. понимаю,что сейчас у меня очень мало физической активности, может быть поэтому сердце так реагирует даже на небольшие переживания?
Подскажите,чем лучше начать заниматься,чтобы и сердце укрепить, и себя в нормальную физическую форму привести? Что вы можете сказать про бег? Кто то говорит,что бегать полезно для сердца, кто-то,что вредно очень. И как часто нужно делать узи и экг?
спасибо большое!!!
Подскажите,чем лучше начать заниматься,чтобы и сердце укрепить, и себя в нормальную физическую форму привести? Что вы можете сказать про бег? Кто то говорит,что бегать полезно для сердца, кто-то,что вредно очень. И как часто нужно делать узи и экг?
спасибо большое!!!
 |
|
 |
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации