НЕВОЗМОЖНОСТЬ ГЛУБОКОГО ВДОХА И ЗЕВКА

Здравствуйте, дорогие специалисты! Уже около пары недель мучает ужасное состояние, когда не хватает воздуха. То есть не могу глубоко вздохнуть, не могу зевнуть, воздух как будто не проходит до конца. Вдыхаю и ощущаю, что нету удовлетворенности вдохом, что как будто не до конца легких доходит, не до конца насыщаются кислородом. Продохнуть получается только опершись на что-нибудь (подоконник, стол), такое чувство как-будто что-то расправляется и воздух беспрепятственно начинает поступать внутрь. С чем это может быть связано? Кардиограмму делала не так давно, там все в возрастной норме. Началось все это после прохождения терапии по лечению эрозивного гастрита и эрозивного эзофагита и хронического калькулезного холецистита, были также некоторые стрессы, а также в силу наличия рефлюкс-эзофагита пришлось спать на двух подушках, в результате чего может защемило где что? Спать так было очень неудобно. В чем может быть причина этого ужасного состояния? Совсем замучилась. Можно ли при этих гастрологических диагнозах делать массаж в массажном кресле? Большое вам спасибо заранее за помощь!