ПОИСК ПО САЙТУ:
РАЗРЫВ СВЯЗКИ КЛЮЧИЦЫ
Юрий Муж., 33 лет. Россия Краснодар
Гость (не зарегистрирован)
26.10.2010 00:10
у меня был разрыв акромиально ключичной связки левого плеча на тренировке по самбо,сделали операцию,сшили ловсаном.какие сроки востановления и смогу ли я бороться снова? и когда можно нарашивать нагрузки на руку? Сейчас,после операции прошло 3 месяца,разрабатываю мягким жгутом-тяну вверх и в стороны,бегаю. но гантели и грузы даже лёгкие ещё больно подымать,да и наверное рано.Хочу спросить по срокам востановления,когда можно бить рукой боксёрский мешок и когда можно начинать бороться? и как правильно востанавливать плечо? какими упражнениями?
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации