ПРОМЫВАНИЕ НОСА СОЛЕВЫМ РАСТВОРОМ

Промывание носа подсоленной водой - великолепная процедура. Лицо и руки моете, а нос как пылесос пропускает через себя грязный воздух. Грязь прилипает, и это правильно. Так помогите носу очиститься. Даже фармкомпании уже давно эксплуатируют эту йоговскую идею и выпускают разные приспособления. К сожалению, коммерческие доктора не заинтересованы в здоровых людях. ВЫЛЕЧИТЬ пониженный иммунитет нельзя, можно помочь человеку быть ЗДОРОВЫМ. Как показывает практика, школьникам лучше всего помогает обливание холодной водой утром. Той, что течёт из холодного крана, а не прохладной. Это не закаливающая процедура, а правильный физиологический стресс, который вызывает выброс из депо защитных клеток. Если сумеете преодолеть свой психологический барьер (с ребёнком-то проблем не будет), то все дети в классе будут болеть кроме вашего.