ВОСПАЛЕНИЕ И ЗАПОР. ТРЕЩИНА?

Доброго времени суток. Постараюсь быть откровенным и как можно более точным, т.к. ситуация сильно настораживает. Я парень, 20 лет. Раз в несколько месяцев практиковал анальную мастурбацию. Не сказал бы, что я это прям люблю, но иногда возникает желание, поэтому каких-то специальных «инструментов» или смазок нету, только то, что под рукой. А в последний раз все пошло не очень хорошо с самого начала (согласен, в таких условиях вряд ли может пойти все хорошо), я поторопился, и смазки было откровенно мало, да и предмет был не слишком гладкий. Бывали болевые ощущения, но в возбужденном состоянии не придал значения. Позднее сходил в туалет и обнаружил с калом кровь, легкое жжение и дискомфорт заднего прохода в целом. На следующий день в кале была прожилка крови, но через 2 дня крови и жжения уже не было (зуда, если что, ни раньше, ни сейчас нету), но дискомфорт остался и дефекация с тех пор стала очень неполной, если так можно выразиться. Бывают легкие боли, в основном острые по характеру. Если задний проход не сжимается, не напрягается, так сказать, то их вовсе может не быть. Появился дискомфорт в желудке, видимо из-за запора. После дефекации тоже иногда возникает такая же боль, чувство неполного опорожнения, чувство инородного тела (хотя после того случая остаться что-то не могло). Аккуратно ощупывал пальцем внутри, обнаружил, что стенки в некоторых местах распухли, видимо поэтому дефекация затруднена. Внешне тоже припухло слегка и в одном месте потемнение как от синяка, местами видны сосудики, немного болит, если надавить. Сначала испугался, что геморрой, но потом почитал, что может быть просто небольшая гематома из-за механических повреждений. Сейчас уже пятый день, состояние практически неизменно.
В целом, подобные ситуации бывали и раньше, но не так все серьезно. Бывала едва различима кровь на бумаге, припухлости и легкое жжение, но на следующий день все проходило.
Буквально до субботы никогда не беспокоили запоры, никогда не было жжения и зуда, болей, никогда не было крови и тяжести, болезней никаких не переносил касательно данной темы.
Подскажите, что это может быть в лучшем случае и в худшем? И можно ли в таком состоянии делать клизму, о которой говорится как про обязательную процедуру перед приемом к врачам и обследовании? Просто читал, что если трещина или какое-то определенное воспаление, то лучше не прибегать к клизмам.
Спасибо за внимание!