ПОИСК ПО САЙТУ:
УПРАЖНЕНИЯ И ОТРУБИ
Мария Жен., 20 лет. Россия Москва
Зарегистрированный пользователь
25.11.2017 00:38
Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста упражнения для профилактики геморроя (в интернете много противоречий). Внутренний геморрой уже был (лигировали), не хотелось бы рецидивов. Мне еще хотелось бы начать делать планку, отжимания и качать пресс при согнутых в коленях ногах. Не повлияет ли это негативно: напряжение и следовательно развитие внутр/внеш геморроя?
Если у меня клетчатка из еды по нормам не всегда набирается, нужно ли есть отруби? Если да, то какие именно рекомендуете и в каком количестве?
Если у меня клетчатка из еды по нормам не всегда набирается, нужно ли есть отруби? Если да, то какие именно рекомендуете и в каком количестве?
 |
|
 |
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации