ПОДОЗРЕВАЮ У СЕБЯ ПРОБЛЕМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ХАРАКТЕРА

Здравствуйте!

Уже довольно продолжительное время чувствую себя дискомфортно из-за проблем, которые меня беспокоят каждый день.

-Постоянно беспричинное тревожное состояние.
-К вечеру накатывает ужасное печальное состояние, а течение дня может держаться апатичность или безразличие ко всему. Имеются просветы, когда мир видится не в серых тонах. Перестала заниматься своими увлечениями и хобби, пары в университете не приносят радости.
-Ощущение слежки за мной. Кто-то почти постоянно сверлит взглядом мне спину, даже если я одна в комнате. Поэтому темнота и одиночество вызывают у меня чуть ли не животный страх.
-Каждую ночь я не в силах спокойно уснуть, потому что я боюсь, что что-то рядом стоит (хотя на самом деле там пусто), приходится накрывать голову одеялом и надеяться на сон.
-Раньше у меня пару раз были сонные параличи, где я видела тёмную фигуру с маленькими белыми глазками. Эта фигура преследует меня, поэтому я не смотрю в глубь темноты, в другие комнаты и в другие части комнаты, на подобие углов или щелей между шкафом и стеной.
-Мне кажется, будто что-то транслирует мне в голову плохие мысли и картинки, каждый день я слышу внутренним голосом, что я бездарь, обуза, удобный человек и прочие гадости.
-Не покидают мысли о суициде. Один раз я выпила таблеток, во второй решила повеситься. Слава богу, что переубедила себя это делать и приняла соответсвующие меры: пропила лекарства от отравления с энтеросгелем и делала промывания, во второй раз вытащила голову из петли и ушла в другую комнату проплакаться. На данный момент пребываю с теми же мыслями, которые мотивируют покончить с собой, стараюсь бороться.
-Часто снятся сны с детскими и нынешними травмами.

С обычной тревогой и меланхолией жила более 4 лет. Остальные симптомы появились в течение двух лет, постепенно. До этого были слуховые галлюцинации, будто животное с длинными когтями цокало по паркету. Хотя в доме везде ковры.

Подскажите, к какому врачу мне стоит пойти? Может стоит пойти на консультацию к психотерапевту? Может я себя накручиваю и проблемы правда не «смертельны»?
Родители и муж уверены, что это от нервов (хотя я объясняю, что повода нервничать у меня не было), советуют пить пустырник, но он мне не помог. Максимум семья рассчитывает на психолога, утверждая, что психотерапевт или психиатр мне не нужен. Про попытки суицида не знают.
Помогите с выбором врача «душ», я устала жить в страхе.