Здравствуйте! У меня такая проблема.Я часто впадаю в депрессию,меня преследуют мысли о том,как тяжела моя жизнь,что она прекратится рано или поздно,что я боюсь смерти.А потом - диаметральные мысли:что жить вообще не хочется,т.к. нет парня и настоящих друзей,нет денег и какие-то проблемы со здоровьем.Примечания - я не пью и не курю,занимаюсь спортом,приверженец здорового образа жизни,учусь в университете.Наверное вы бы мне посоветовали хорошего психолога?Я знаю,но с деньгами проблемы.Короче,скажите,можно ли самой выходить из депрессионных состояний?Что нужно для этого делать?Это реально?Может нужно делать чаще комплексы из ушу и йогой заниматься?Заранее большое спасибо!
Придёт время и появится парень и настоящий друг-подруга. если вы до сих пор их не смогли найти, значит вы сами этого не захотели. Мысли такого плана часто посещают людей, и все прекрасно осознают, что придёт время, но у каждого оно своё. не нужно тянуть к себе негативные мысли, вы слишком молоды. Психологи есть и в районных поликлиниках, и вы можете обратиться за помощью к ним.
Время создания: 21 Сентября 2009 17:30
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
