Что делать, если каждая даже маленькая проблема вызывает ощущение неразрешимой проблемы, все время боишься недовольства начальства, постоянно ощущение усталости, на близких не остается не сил не желаний, дома чувство раздражения, притязания мужа не вызывают желания, хочется только спать.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Вы спрашиваете что делать?
Ответ может быть один, идти на очный прием к специалисту, психологу или психотерапевту, и разбираться в причинах проявления таких состояний!
Необходимо задуматься, по какой причине жизнь идет именно по такому сценарию и что в жизни Вы можете изменить.
Задуматься, почитать толковые "оживляющие" книжки по популярной психологии в поисках ответов на свои вопросы. И, наконец, сходить к специалисту на очный прием.
Ваше описание позволяет предположить неврастению. Уточнить это вы сможете на приеме у врача-психотерапевта. Он же подскажет пути улучшения вашего самочувствия. Рекомендую уделить серьезное внимание отдыху и более рациональному сочетанию труда и отдыха!
Время создания: 09 Декабря 2010 21:53
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
