САМОУВАЖЕНИЕ

Отыскивая ответы на свои вопросы в толковых книжках. Посмотрите "Искусство быть собой" и "Искусство быть другим" Владимира Леви.

Константин, только добиваясь чего-то в жизни. Понимаете, в чем отличие между самоуважением и самолюбованием?

Если вы хотите попытаться разобраться в проблеме самостоятельно, то воспользуйтесь советом Кирилла Ивановича или воспользуйтесь помощью психолога-психотерапевта при реальной встрече.

Здравствуйте Константин!
Самоуважение состоит из двух частей: эмоциональной и компетентности. Эмоциональная часть - это базовая, очень глубокая установка: "я хорошо к себе отношусь" или "я плохо к себе отношусь". Эта часть безусловна, она не зависит от мнения о нас других людей и наших достижений, формируется в раннем детстве под воздействием мнения родителей и других близких людей.
Если эта часть сильна, то даже без реальных достижений человек может испытывать к себе достаточное самоуважение.
Ощущение собственной компетентности - это "условная" часть самоуважения, гораздо более тесно связанная с самооценкой, потому что в ней очень силен компонент оценивания себя самим собой и себя с точки зрения других.
Человек ставит цели и добивается их, с чем бы они ни были связаны, с личными отношениями, карьерными планами.
Если эти успехи заметны окружающим, наше самоуважение повышается.


Таким образом, у нас будет высокое самоуважение при базовой любви к себе, а также при ощущении собственной компетентности, основанной на свершениях.
Как то так...