НЕ МОГУ СПРАВИТЬСЯ С ЗАВИСТЬЮ

№388837 Не могу справиться с завистью
Эля Жен., 25 лет. Киев
Зарегистрированный пользователь
17.01.2011 18:19
Здравствуйте
Мою жизнь портит то, что наверно называется «женская зависть». Притом завидую я.. Подруге, коллеге, сестре.. Не могу с собой справиться. Даже когда говорю себе, что я все равно умная, красивая, все равно находится кто-то, кто в чем-то лучше меня. Это может быть какая-то глупость, например, удачная прическа или успешный проект…И у меня уже портится настроения до конца дня. Низкая самооценка? Но я считаю себя достаточно привлекательной, умной и т.д...
Отношения с родителями хорошие, сестру я люблю..
Как мне избавится от этого чувства или хотя бы научится с ним мирно сосуществовать?
Другая специальность
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Кирилл Иванович Секацкий
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Эля!

В Вашем случае можно говорить о значимости самооценки, а можно говорить и о том, что жизнь - не соревнование с победителями и побежденными.

Все люди разные и достижения у них тоже разные.

Может быть, Вы где-то в глубине души считаете, что можете достичь большей самореализации и самораскрытия и завидуете тому, что кто-то приложив больше усилий, живет более насыщенной жизнью?

И эти вопросы имеет смысл обсудить на очном приеме у специалиста-психолога.
Время создания: 17 Января 2011 20:52
Оценок: 0
Прямая специальность
Александр. Психолог
Рейтинг. Александр
Психолог
Причины возникновения зависти в личности есть такие, как эгоизм и себялюбие, тщеславие и чрезмерное честолюбие.


«Вместо того чтобы зариться на чужую собственность и расходовать все силы на зависть, мы могли бы, следуя мысли Гете, постараться самостоятельно получить то, чем желаем владеть. Необходимо критически анализировать сложившуюся ситуацию всякий раз, когда возникает соблазн недооценивать собственные и переоценивать чужие возможности. Завистнику следовало бы обратить внимание на собственные преимущества, которые он не замечает, зачарованный совершенствами человека, вызывающего его зависть» © Куттер.


Тем самым вы можете сделать только себе хуже в жизни.

Желайте добра людям и здоровья от чистого сердца. И вам вернется в той же мере все блага.
Что бы победить зависть нужно формировать чувства собственного достоинства и у веренность в себе.
Время создания: 20 Января 2011 06:58
Оценок: 0
Мнение зала, форум (1)
Похожие вопросы, темы (10)
Elena | (Жен., 55 лет, Москва) | 18.01.2011 14:24
Эля, попробуйте ассоциировать себя с объектами Вашей зависти 0 Не секрет, что все в этом мире взаимосвязано, все едино. Когда Вы видите что-либо, что вызывает у Вас высокую оценку, представьте себе, что это Вы, это Ваше, что это Ваше достижение, поставьте себя на место обладательницы этого исключительного. То есть как бы почувствуйте сопричастность, растяните свое «я» до размеров чуть побольше 0 ).
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.06.2008
23:49
Галина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 1387
06.12.2009
00:42
Наталья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 408
04.07.2011
04:26
Мария :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 345
30.11.2010
16:36
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 257
16.04.2009
22:54
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 102
02.01.2009
22:45
Таня :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 101
21.01.2009
12:13
Юлия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 92
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
19.11.2008
00:08
Евгений :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 64
05.01.2018
11:03
Яна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 53