ИСПУГАЛИ ДВА РАЗА,ТЕПЕРЬ БОЮСЬ ДОМОЙ ХОДИТЬ

Здравствуйте Елена!
Часто, именно с такой идиотской шутки, у человека и начинает развиваться невротическое расстройство. И пока проблема не стала для Вас острой, посетите консультацию врача-психотерапевта. Объясните доктору ситуацию и пройдите микрокурс 2-3 занятия психотерапевтической коррекции. Уверен, проблему можно еще убрать что называется"на корню".

Самостоятельно устранить страх не легко. В любом случае, вам полезно почитать на эту тему психологическую литературу. Просто поищите всё что найдете на эту тему в сети. Там будет много чего. Вам важно просто читать, думать над этом. Это позволит вам как-бы отсоединить страх от себя. Сделать страх объектом изучения. Он как-бы станет чем-то что не является частью вас. Тогда можете доавольно смело отрицать свой страх и даже смеяться над ним, когда он вдруг приходит.

Кстати, сходить к псхотерапевту будет быстрее и надежнее. Если вы сможете объяснить родителям, то думаю они пойдут вам навстречу и устроют вам визит к специалисту. Думаю показать им эти рекомендации будет хорошей идеей.