НЕ МОГУ УСПОКОИТЬСЯ

№490230 Не могу успокоиться
Елена Жен., 27 лет. Россия Воронеж
Гость (не зарегистрирован)
06.08.2011 13:58
Добрый день. Не могу разобраться,помогите пожалуйста. Я 4 года проработала в крупной компании,начальница все соки морально выжала,вечно критиковала,если я нечаянно ошибку допущу,то начинала очень паниковать.,вообщем сил нет и я уволилась. Но мне не дает покоя она,мне почему-о до сих пор важно её мнение,я понимаю,что она мне никто,но не могу ничего с этим сделать...она звонила после работы вечером и говорила мне все свои проблемы,а на работе, как менялась.Много обидного делала,и сейчас я устраиваюсь в дочернее предприятие той фирмы, где я работала,и страх одолевает,что ей не понравится это,и немного по работе я буду с ней сталкиваться. Скажите, как можно научится отпускать эти страхи,и почему для меня все так важно её мнение?
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Елена! Но Вы же будуте работать непосредственно с этим человеком. А не ошибается только тот, кто ничего не делает. Опыт приходит с годами. Не стоит паниковать, оснований нет никаких! Никто Вас не казнит! А все остальное - мелочи!
Время создания: 06 Августа 2011 20:13
Оценок: 0
Другая специальность
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Рейтинг. Смирнов Сергей Николаевич
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Бывает и такое тревожное застревание в старых конфликтах. Что делать? Как вспомнится прежняя начальница - тут же представьте ее в обтягивающем балетном трико, в пачке. И на пуантиках.
Время создания: 06 Августа 2011 21:48
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Рейтинг. Психотерапевт-онлайн™
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Елена, на работе - главное, это работа. Эмоции, необходимо оставить на потом!
Необходимо научиться сдерживать свои эмоции. Поверьте, они не самые лучшие советчики!
Время создания: 06 Августа 2011 22:34
Оценок: 0
Другая специальность
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
Рейтинг. Кирилл Иванович Секацкий
врач-психиатр, психотерапевт
Елена!

На мой взгляд, настало время пересмотреть отношения с начальницей.

Определитесь: кто Она для Вас? Начальница? - Значит, не выступайте в роли ее бесплатного психотерапевта, которому она выкладывает все свои проблемы.

"Извините, я сейчас не могу говорить", - что-то подобное мягко, но твердо можно сказать, когда вечером раздается звонок от начальницы. Для работы есть рабочее время, не правда ли?

Ваша позиция Важна.

"...представьте ее в обтягивающем балетном трико, в пачке. И на пуантиках", - блестящая рекомендация Сергея Николаевича.

Присоединяюсь.
Время создания: 06 Августа 2011 22:34
Оценок: 0
Прямая специальность
Федин Альберт Юдирович. Семейный психолог. Москва
Рейтинг. Федин Альберт Юдирович
Семейный психолог. Москва
Лена, тут может быть вполне четкая связь с вашими отношениями с мамой. Расскажите о них
Время создания: 10 Августа 2011 09:05
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
03.06.2008
23:49
Галина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 1387
06.12.2009
00:42
Наталья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 408
04.07.2011
04:26
Мария :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 345
30.11.2010
16:36
Анастасия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 257
16.04.2009
22:54
Татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 102
02.01.2009
22:45
Таня :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 101
21.01.2009
12:13
Юлия :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 92
15.08.2007
15:34
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
19.11.2008
00:08
Евгений :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 64
05.01.2018
11:03
Яна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 53