НЕУВЕРЕННОСТЬ, АПАТИЯ И БЕЗ ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ

Здравствуйте. Мне 18. В состоянии апатии и безэмоциональности нахожусь уже несколько лет, но раньше это для меня не так сильно было заметно, я просто об этом не думала и все. Во всех своих проблемах в общении, учебе спокойно винила окружающих и надеялась, что со сменой обстановки все пройдет. Но в этом году закончила школу, поступила в ВУЗ, а ничего не изменилось. Начала вроде бы с энтузиазмом: учиться нравилось, подруг новых нашла. Но через пару месяцев заряд энергии кончился, и все, кажется, стало еще хуже. Снова чувствую, что упускаю программу, что общение с сокурсниками натянутым стало,неуверенно себя чувствую даже рядом со знакомыми людьми и боюсь показаться скучной незнакомым, переживаю из-за каждой мелочи. Постоянно нервничаю из-за самых незначительных неудач (или из-за возможных неудач), как будто все единогласно сочтут меня тупой, если я ошибусь, когда отвечать буду, хотя я и понимаю, что это не так, но от неприятного ощущения избавиться не могу.

Вне ВУЗа я ничем не интересуюсь, хобби никакого нет, большую часть времени провожу в компьютере. Абсолютно за все дела берусь с трудом и стараюсь откладывать их как можно дольше. Убеждения, что мне самой легче станет, когда я с чем-нибудь разберусь, не помогают.

Недавно вместе с подругой записалась на йогу, первые пару недель была в восторге, а на третью внезапно исчезло желание туда идти, хотя ни на йоге, ни в жизни ничего такого не случилось. И вот так по замкнутому кругу все постоянно и идет: у меня полнейшая апатия, ничего не чувствую и действую на автопилоте, потом за что-то цепляюсь и вытаскиваю себя из этого состояния на время, затем это что-то перестает приносить удовольствие, и наступают несколько тяжелых дней с мыслями, что жизнь мимо проходит, что я ничего не могу исправить, и никакого будущего у меня нет, в последнее время и мысли о суициде посещают, а дальше возвращение в «исходное состояние».

Когда пытаюсь почитать о похожих проблемах, возможных решениях или думаю за помощью обратиться, то почему-то руки тут же опускаются, только расстраиваюсь больше обычного и стараюсь перестать об этом думать.И этот круг никуда сам не исчезает, и на то, чтобы выбраться, не хватает сил и терпения.