ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психолог / Страх страха и того, что станет плохо
СТРАХ СТРАХА И ТОГО, ЧТО СТАНЕТ ПЛОХО
№712565 Страх страха и того, что станет плохо
Елена Жен., 27 лет. Россия Клинцы
Зарегистрированный пользователь
14.07.2013 12:29
Здравствуйте. У меня достаточно много проблем психологического характера. Имеется невроз и тревожное расстройство. Случаются панические атаки, я уже несколько лет не могу выходить из дома куда-то одна. Последнее время лучше начала понимать себя. Я боюсь не того, что там случится что-то (собьет машина, кто-то нападет и т.п.), нет, я боюсь своего самочувствия. Так как у меня имеются проблемы с сосудами, давлением + эти панические атаки...часто случается, что мне становится плохо. То голова закружится, то сердце застучит бешено, то сдавит голову, то ноги ватными становятся. Несколько раз падала в обморок, но в последнее время - нет. Так вот я поняла, что научилась не бояться этих приступов, панических атак, экстрасистол и т.д., понимаю, что это психосоматика. НО, только тогда, когда у меня есть «убежище». Я вполне могу ходить по магазинам, в банк, по другим делам (раньше и этого не могла, был страх в общественных местах, становилось плохо). Но я могу это делать все зная, что на улице стоит наша машина и что если мне станет плохо, я могу выйти из магазина и сесть в нее, переждать приступ. Меня очень пугает именно эта ситуация: я пойду куда-то одна, мне станет плохо, а куда деваться? (если не будет машины на улице). Выйти на улицу, сесть на ступеньки? в нашем маленьком городе с нашим менталитетом...подумают или пьяная или наркоманка (даже если выглядишь хорошо). Сейчас у меня навязчивая идея, можно так сказать. Я уверена, что если бы у меня была своя машина, я могла бы вести нормальный образ жизни. А так я сижу дома, никуда не хожу, работаю в интернете. Меня пугает этот страх, который наступает в общественных местах и моя беспомощность. Я не хочу показывать, что мне плохо перед кем-то посторонним. Я даже дома своим родным этого стараюсь не показывать...ухожу в свою комнату, закрываюсь и переживаю приступ. Иногда прошу брата отвезти меня в магазин или еще куда-то. Могу сама везде ходить, все делать, общаться с людьми....но при том, что я знаю, что он ждет меня в машине на улице и если что, я могу выйти, сесть в нее...«спрятаться». Единственный выход - сдать на права и купить машину, но пока такой возможности нет. Да и думаю, как я буду ездить учиться на права...с такими заморочками. Очень хочу избавиться от панических атак, этих навязчивых мыслей, тревоги, глупых страхов и т.п. Что мне делать? Психотерапевта в нашем городе нет, к психиатру я идти не хочу, здесь они совковые, выпишут таблетки и еще и на учет поставят...
Я разговаривала с одним психотерапевтом, выслушав все мои заморочки сказал «тяжелый случай, не знаю, что можно сделать, все запущено». Меня вообще это «убило». Теперь сижу и думаю, что так навсегда и останусь...невротиком, агорофобкой, социопаткой и не знаю, кем там еще. в жизни я общительный человек, много читаю, есть планы, идеи, желания и т.д. А все ограничивает вот такое состояние. Очень хочу выйти из него, подскажите - что делать?
Я разговаривала с одним психотерапевтом, выслушав все мои заморочки сказал «тяжелый случай, не знаю, что можно сделать, все запущено». Меня вообще это «убило». Теперь сижу и думаю, что так навсегда и останусь...невротиком, агорофобкой, социопаткой и не знаю, кем там еще. в жизни я общительный человек, много читаю, есть планы, идеи, желания и т.д. А все ограничивает вот такое состояние. Очень хочу выйти из него, подскажите - что делать?
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
03.06.2008 23:49 |
Галина :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 1387 |
06.12.2009 00:42 |
Наталья :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 408 |
04.07.2011 04:26 |
Мария :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 345 |
16.11.2008 12:10 |
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 118 |
15.08.2007 15:34 |
Настя :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 78 |
19.11.2008 00:08 |
Евгений :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 2 Сообщений: 64 |
08.02.2012 21:23 |
Елена :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 6 Сообщений: 45 |
20.12.2012 12:50 |
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 4 Сообщений: 44 |
14.06.2011 15:51 |
TsumaranaiHito :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 6 Сообщений: 36 |
05.02.2012 18:18 |
татьяна :: Психология и психиатрия / Психолог
|
Ответов: 3 Сообщений: 38 |