ПРОБЛЕМЫ СО ВНЕШНОСТЬЮ

Здравствуйте! Меня зовут Василий, мне 20 лет. Вопрос в следующем- у меня уже очень давно есть проблема с восприятием себя. Если рассказывать по хронологии то с детства чувствовал себя хорошо или плохо по ощущениям внешне. Знаковым считаю - отец с детства называл меня толстым, глумился и шутил на тему моего лишнего веса. Так я помню себя в 11 лет, добивающегося ответа от матери я толстый или нет. В 13 лет я ругался до истерики, за возможность носить длинную прическу. Плакал унижался на коленях, что бы родители меня не стригли. С длинными волосами я чувствовал себя уверенней, я себе нравился, я чувствовал себя хорошо. Потом в подростковом возрасте я начал употреблять алкоголь и наркотики. Это дало анастезию, я чувствовал себя хорошо, я нравился себе в зеркале. Затем в период абстиненции произошел первый инцидент, я смотрел на себя в зеркало и ненавидел себя. Мне было очень больно. Потом я опять уптореблял, в употреблении близкий знакомый сказал мне про мой нос, говорил что он огромный. Начал развиваться комплекс, который с успехом купировали наркотики. И так спустя время во время абстиненции я смотрел на себя в зеркало и ненавидел, я понял что во мне не так- огромный нос. Я чувствовал себя уродом. Прошло много времени и сейчас я ничего не упторебляю 3 с лишнем года. Я смотрю в зеркало и ненавижу себя. Я себе противен. Этот комплекс мне не дает нормально жить. Я везде вижу, что у меня огромный нос. Огромный и противный. Я считаю себя омерзительным. Я боюсь куда либо выйти. Мне кажется если я сделаю пластическую операацию, то стану счастливым. Пример - учусь и тут меня дергает посмотреть себя на фотографиях, вижу ужасный нос. Мне уже ничего не хочется. Внутри больно и я ничего не могу делать. У меня появляется желание уколоть себя, взять нож и отрезать нос, искалечить, убить себя. Подобные мысли были и в детстве из за лишнего веса. У меня нет фотографий, я боюсь фотографироваться, боюсь что снова увижу нос. В отношениях со своей девушкой я обращаю внимание на ее нос, я начинаю расстраиваться, что она намного лучше меня. Это не дает мне любить ее, я ей завидую. На каждого человека я смотрю через призму «красивый ли у него нос» в разговорах смотрю на нос. Могу часами смотреть в зеркало, подходить уходить. Это мне мешает жить, я не знаю что делать. Мой комплекс присутствует во всех сферах жизни и напоминает безумие. Я прошу помощи. Заранее благодарен.