КАК ПОБОРОТЬ СВАЙ ГНЕВ И НЕ РАЗДРОЖАТЬСЯ?

Я замужем 5 лет. Муж умница. У нас ростет сын, ему 3 года. Вся наша поблема состоит в том,что у нас нет своего жилья. 4 года мы жили с моей мамой, моим братом в двухкомнатной квартире. Потом нас попросили съехать. И мы переехали к родителям мужа. Что мы жили с моей мамой, что мы с родителями мужа везде нами не довальны.Мы стараемся жить сами безпомощи. Да нам и не помогают. Теперь мы живём в трёхкомнатной квартире в отдельной ковнате. Но в квартире живут мама, папа, сестра моего мужа и её двое детей. Свекровь меня не взлюбила. Она может в любой момент, начать на меня кричать и высказывать недовольство. Я ей не слово не могу сказать из- за уважение к старшим она родила и воспитала 7 детей, ей 70 лет. Старшая дочь сестры мужа кричит на всех по поводу и без, хотя её всего 15 лет. Я с ней пыталась спокойно говорить , но в один момент она обозвала меня без повода " дурой". И пожаловалась маме, что я на неё постоянно кричу. Оправдываться бесполезно было, сестра поверела дочери , а не мне. Мой сын ещё маленькия и везде лезет, мне постоянно делают замечание. Если мы не гуляем мне приходится сидеть вместе с ним в комноте. И закрывать дверь на ключ. Мы снимать квартиру не можем, я учусь в университете. В общежитие муж не хочет.А купить нам тем более непокорману. Из-за всех стресов я стала озлобленной, срываюсь на родных мне людях. Посоветуйте, как себя контролиравать? Что делать если тебе хамит подросток и незаслуженно ругает пожелой человек?Как избегать конфликтных ситуаций?