ПОМОГИТЕ!!!

Здравствуйте, мне 37 лет. С 18 лет начались панические атаки, связываю с напряженной обстановкой в семье. Посещала психотерапевта, длительно пытались подобрать терапию, но прошло как то само по себе после рождения ребенка. Затем эпизодически они возвращались, купировались медикаментами. Последние полгода состояние ухудшилось. На последнем месте работы начались постоянные ежедневные головные боли, онемение кожи лба, щек, поддергивание подбородка. Мрт головного мозга и сосудов не показало никаких отклонений. Единственное что есть шейный остеохондроз. Вместе с этим отмечалась стойкая бессоница,панические атаки, навязчивые мысли, тревога, ком в горле, давление в области глаз, пропало либидо, желание что либо делать. Обратилась снова к психотерапевту. Был назначен курс из сонапакса, алпрозалама, феназепама и ленуксин. Пропила всего три недели. забросила их, так как стала как растение, без чувств и эмоций. В течении двух недель состояние было более менее, потом все симптомы вернулись, плюс еще добавилось ощущение дрожи в теле и сжиманий каких то непонятных в мышцах(безболезненных). Таблетки пить уже боюсь, боюсь что станет еще хуже, но и находится в таком состоянии уже устала. Расстраивает, что это влияет очень на качество жизни. Подскажите как дальше поступить, стоит ли возвращаться к приему таблеток, к какому врачу обратиться?