ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Проверка ОКР
ПРОВЕРКА ОКР
Ольга Жен., 24 лет. Санкт Петербург
Гость (не зарегистрирован)
27.12.2019 19:24
У меня из сильных навязчивых страхов переходить дорогу.
Мне уже надоело это до такой степени, что я начинаю делать упражнения.
Перехожу дорогу наполовину, уже начинает мигать свет с зелёного на жёлтый. Я извела себя таким состоянием и сказала всё,я не буду как бешеная перебегать дорогу и пошла спокойно. В мыслях уже было будь что будет,все равно. Потому что дальше загоняюсь. Только все хуже. Но как прошла поняла что сделала не верно.
Нельзя такие упражнения делать?
Я уже не знаю как помочь себе и мне постоянно кажется что я совершу что-то.
Мне уже надоело это до такой степени, что я начинаю делать упражнения.
Перехожу дорогу наполовину, уже начинает мигать свет с зелёного на жёлтый. Я извела себя таким состоянием и сказала всё,я не буду как бешеная перебегать дорогу и пошла спокойно. В мыслях уже было будь что будет,все равно. Потому что дальше загоняюсь. Только все хуже. Но как прошла поняла что сделала не верно.
Нельзя такие упражнения делать?
Я уже не знаю как помочь себе и мне постоянно кажется что я совершу что-то.
 |
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации