ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Тревожность
ТРЕВОЖНОСТЬ
Юлия Жен., 22 лет. Россия Энгельс
Зарегистрированный пользователь
23.04.2020 20:19
Добрый вечер!
Постоянно беспокоят навязчивые мысли: в течение дня после принятия решения могу прокручивать в голове несколько десятков раз, оцениваю с позиции«правильно-неправильно», а что люди скажут, подумают, а вот я такая гадина, они подумают и обсудят, что я плохая.
Все поступки прокручиваю с позиции оценки других людей.
Я могу откладывать реальные важные дела (учеба, работа), чтобы посидеть почитать статьи о беспокоящей проблеме. Я могу при этом игнорировать мужа.
Плюс я углубилась в горе о потере папы, плачу почти каждый вечер, смотрю фото.
Иногда я хочу смерти как избавления. Я не вижу своего будущего, не строю планов.
Плюс ко всему плохой сон, желание бросить работу и учебу. Частые ссоры с мужем, почти договорились о разводе, а на следующий день любовь, объятия. Все повторяется через 3 дня.
Частые перемены настроения:слезы, смех, ненависть, страсть, отвращение к себе, сожаление о сказанном/сделанном.
Что со мной не так? Что происходит? Что делать, чтобы освободиться от этого эмоционального ада и жить радостно?
Постоянно беспокоят навязчивые мысли: в течение дня после принятия решения могу прокручивать в голове несколько десятков раз, оцениваю с позиции«правильно-неправильно», а что люди скажут, подумают, а вот я такая гадина, они подумают и обсудят, что я плохая.
Все поступки прокручиваю с позиции оценки других людей.
Я могу откладывать реальные важные дела (учеба, работа), чтобы посидеть почитать статьи о беспокоящей проблеме. Я могу при этом игнорировать мужа.
Плюс я углубилась в горе о потере папы, плачу почти каждый вечер, смотрю фото.
Иногда я хочу смерти как избавления. Я не вижу своего будущего, не строю планов.
Плюс ко всему плохой сон, желание бросить работу и учебу. Частые ссоры с мужем, почти договорились о разводе, а на следующий день любовь, объятия. Все повторяется через 3 дня.
Частые перемены настроения:слезы, смех, ненависть, страсть, отвращение к себе, сожаление о сказанном/сделанном.
Что со мной не так? Что происходит? Что делать, чтобы освободиться от этого эмоционального ада и жить радостно?
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации