ТЯЖЁЛЫЙ НЕВРОЗ.

Здравствуйте!
Вот такая проблема. Я , в магазине одежды, примерял трико. Примеряя я почувствовал какие-то этикетки внутри (забыл их убрать). В этикетках, кажется , было что-то острое (иглы или скрепки). Я их стал щупать, трогать. Возможно сильно одну из них твердил пальцем и надломил, не помню. Ну, вроде не сильно трогал давил на неё, когда шарил рукой в штанах. Потом их отложил, вроде не беспокоясь. Начал примерять уже другие. Забыл про те ( произошёл сбой в памяти какой-то?). А потом вспомнил про те штаны (которые не стал покупать) уже выходя из магазина. Хотел сказать продавцу, что нужно найти эти штаны и проверить этикетки в них, на наличие острых предметов. Ведь они теперь, наверное, опасны из-за меня... Но растерялся, засмущался. Так и не решился, боясь что меня заругают или засмеют. Да и не запомнил я, какие там были штаны, из десятка мной примеренных. А дома начал сильно беспокоиться.
Всем , наверное, смешно это читать. Но мне надоели эти странные неврозы, нелепые фобии, пожирающие мою психику. А от последнего уже просто жить не хочется. Словно мои мозги наполовину не мои. Словно нечто какое-то издевается надо мной. Выставляет меня на смех, на позор. Но я не могу от этого «кривого мозга» избавиться уже несколько лет. Неврозы фобии становятся всё более изощрённые и нелепые, о которых близким не решаюсь уже рассказывать.
Меня дико мучает совесть. Мне нет покоя. Болит голова. Я всё время боюсь (уже сутки), что кто-нибудь от этих штанов, в магазине, травмируется, из-за меня, то ли иглами, то ли скрепами от этикеток (которые возможно испортились из-за моего твёрдого щупания). А может даже и убит будет, уколовшись где-нибудь.
Подскажите, пожалуйста. Что мне делать? Наверное, возвращаться в магазин этот, чтобы об этом рассказать, уже нет смысла? Да и трико это уже кто-то купил , наверное. Да и не помню я уже какое конкретно меня забеспокоило. Это беспокойство просто душит меня. Извините, что снова Вас беспокою подобными проблемами,уже не в первый раз. Но деваться некуда пока. В предыдущем городе, где я жил, психотерапевтов не было, да и в этом тоже пока не находил. А в психбольницу как-то боюсь с этим ложиться.